SuperFood

دستور العمل های سالم برای یک رژیم غذایی وگان و گیاهخواری.

برنامه دستور العمل دسترسی رایگان به دستور العمل های خوشمزه و سالم برای پخت و پز با بسیاری از مواد محلی را فراهم می کند که به راحتی می توانید با کمک لیست خرید ما آنها را ذخیره کنید. برای کنترل و بهبود پایدار برنامه تغذیه خود می توانید از شمارنده کالری ما نیز استفاده کنید. ماشین حساب کالری و دفترچه یادداشت های شخصی به شما امکان می دهد غذاها را با اطلاعات مربوط به تغذیه مربوطه قبل و بعد از پختن پیگیری کنید.

ما یک رژیم غذایی سالم را از طریق انتخاب متنوعی از دستورالعمل های سالم برای پخت آسان - از غذاهای محلی و فصلی گرفته تا دستور العمل های کم کربوهیدرات و گیاهخواری ارائه می دهیم. دستور العمل های خوشمزه ای که شما را به آشپزی وا می دارد.

برای داشتن یک رژیم غذایی سالم به مواد سالم نیاز داریم. Superfoods می تواند به شما در کاهش خطرات سلامتی کمک کند. مردم کشورهای غربی به طور فزاینده ای از سرطان ، بیماری قلبی ، مقادیر خون بالا و فشار خون ، چاقی و دیابت رنج می برند. برای پخت و پز ، غذاهای فوق العاده می توانند با تقویت سیستم ایمنی بدن ، تأمین چربی بهتر ، تأمین فیبر کافی و تأمین نیازهای پروتئینی ، این مسئله را خنثی کنند.

دستورالعمل های خوشمزه و سالم و همچنین دستورالعمل های کم کربوهیدرات را پیدا کنید که از یک رژیم غذایی سالم با کربوهیدرات کم استفاده می کنند تا بدن شما سالم و سالم باشد.

favorites موارد مورد علاقه خود را از میان بسیاری از دستور العمل های خوشمزه و سالم انتخاب کنید

counter شمارنده کالری کالری و ارزش های غذایی شما را در دفترچه یادداشت شما محاسبه می کند

recipes دستور العمل های مورد علاقه خود را با دوستان و خانواده خود به اشتراک بگذارید

recipes دستورالعمل ها و مواد اولیه را به لیست خرید خود اضافه کنید

★ اطلاعات در مورد مواد تشکیل دهنده superfood از منطقه شما

★ ارائه اطلاعات ماشین حساب و تغذیه برای هر دستور العمل

calendar تقویم فصلی میوه و سبزیجات

★ فیلتر برای دستورهای وگان ، گیاهخواران ، کم چربی ، پروتئین بالا و کربوهیدرات کم

recipes دستورالعمل های خود را از طریق برنامه وب کوچک برای کاربران غیر Android / iOS به اشتراک بگذارید

★ صفحه برای پخت و پز در حالت پخت روشن می ماند

clock ساعت زنگ دار برای تهیه دستور العمل ها

features ویژگی های حق بیمه جدید:

recipes دستورالعمل های متناسب با رژیم غذایی و مواد تشکیل دهنده خود را پیدا کنید.

recipes دستورالعمل های خود را به عنوان یک فایل PDF ذخیره کنید یا از عملکرد چاپ ما استفاده کنید.

≛ بدون تبلیغات در برنامه SuperFood.

values ​​ارزش غذایی بیشتر (اسیدهای چرب کل ، قند ، فیبر ، نمک)

recipes دستورالعمل های خود را مرتب کنید (ارزشهای غذایی ، محبوب ترین ، تاریخ)

تغذیه سالم با دستور العمل های جدید ، خوشمزه و سالم برای هر نوع سلیقه هر هفته. از شمارنده کالری استفاده کنید ، یک دفترچه یادداشت داشته باشید و کالری را زیر نظر داشته باشید!