Super Fitness Pro

تمرینات و تمرینات تناسب اندام

با Super Fitness Pro، حتی اگر اینترنت ندارید، می توانید هر جا که بخواهید ورزش کنید. تصاویری که نحوه انجام 270 تمرین را نشان می دهد، می توانید ببینید که کدام عضلات کار می کنند و چه تجهیزاتی مورد نیاز است. شما می توانید با توجه به گروه عضلانی که می خواهید کار کنید، تمریناتی را انتخاب کنید.

می توانید تمریناتی را درخواست کنید که با تمرینات بدن (بدون تجهیزات)، تمرینات دمبل، تمرینات وزنه برداری، تمرینات ماشینی و بسیاری دیگر قابل انجام باشند.

با توجه به گروه های عضلانی؛ شما می توانید تمرینات سینه، تمرینات شانه، تمرینات شکم 6 بسته، تمرینات پا، تمرینات بازو، تمرینات گردن را مشاهده کنید.

همچنین به لطف برنامه های آموزشی می توانید به طور همزمان تمرین کنید. منطقه تمرکز خود را انتخاب کنید، یک برنامه تمرینی بر اساس سطح و مدت زمان، و شروع به ورزش کنید! چه بخواهید وزن کم کنید و چه بدنی عضلانی داشته باشید، می توانید از برنامه های تمرینی استفاده کنید. از آنجایی که برنامه های تمرینی به صورت همزمان اجرا می شوند، پس از انجام کار به شما یک دوره استراحت می دهند و در این مدت می توانید تمرین بعدی را مشاهده کنید. تقریباً شبیه یک مربی شخصی!

در پایان تمرین، می توانید میزان کالری سوزانده شده و مدت زمان آن را مشاهده کنید. می توانید تعداد کالری هایی که روزانه می سوزانید را از نمایه خود به صورت گرافیکی دنبال کنید. با وارد کردن روزانه وزن خود از قسمت وزن نمایه خود می توانید میزان وزن خود را مشاهده کنید. شما می توانید شاخص توده بدنی خود را با توجه به قد و وزن خود پیدا کنید.

.

Super Fitness Pro مانند یک مربی شخصی برای انجام ورزش طراحی شده است.

از 6 زبان انگلیسی، اسپانیایی، پرتغالی، عربی، روسی و ترکی پشتیبانی می کند.