Sleep Tracker & Snore Recorder

خواب خود را ردیابی کنید و صداهای خروپف خود را با مجموعه ای از صداهای خواب ضبط کنید

آیا خروپف می کنید یا در خواب صحبت می کنید؟ اکنون می توانید خواب خود را ضبط کنید و بدانید که آیا خروپف می کنید یا خیر. نظارت و ضبط صداهای خروپف و ساییدنی که هنگام خواب ایجاد می شود آسان است.

برنامه ردیاب خواب و ضبط خروپف یک برنامه تلفن همراه است که به افراد کمک می کند الگوهای خواب خود را نظارت و تجزیه و تحلیل کنند و همچنین موارد خروپف را در طول خواب ثبت کنند. این برنامه معمولاً از میکروفون تلفن هوشمند برای ضبط صدا و تشخیص خروپف استفاده می کند.

ویژگی های کلیدی برنامه ردیاب خواب و ضبط خروپف عبارتند از:

1. Start Tracking: در این گزینه می توانید ردیابی را شروع کنید. می توانید زنگ ساعت را برای بیدار شدن تنظیم کنید. همچنین می‌توانید هنگام ردیابی خواب، صداهای خواب را فعال کنید. می توانید ردیابی را از سر بگیرید و تاریخ را متوقف و ذخیره کنید.

2. صدای خواب: مجموعه ای از صداهای خواب مختلف مانند پرندگان، مدیتیشن، طبیعت و باران.

3. آمار خواب: می توانید زمان خواب و بیداری، پیش نمایش صدای ضبط شده خواب و یادداشت ها را بدانید. می توانید گزارش را در بطری نمودار بررسی کنید.

4. تنظیمات: تنظیمات زنگ هشدار و زمان خواب. در زنگ هشدار، می توانید آهنگ زنگ زنگ را از مجموعه تنظیم کنید، لرزش و زنگ هوشمند را فعال کنید. در گزینه خواب می توانید یادآور خواب را فعال کرده و زمان یادآوری پیش را تنظیم کنید.

به طور کلی، یک برنامه ردیاب خواب و ضبط خروپف می تواند به افراد کمک کند الگوهای خواب خود را بهتر درک کنند و هر مشکلی را که ممکن است بر کیفیت خواب آنها تأثیر بگذارد را شناسایی کنند و به آنها اجازه می دهد اقداماتی را برای بهبود سلامت و رفاه کلی خود انجام دهند.