Shyft Health

یوگا، مدیتیشن و تغذیه

Shyft Health یک برنامه مدیریت سلامت و سبک زندگی شما است - برنامه‌های تغذیه آنلاین شخصی، کلاس‌های یوگا زنده آنلاین، برنامه‌های سلامت، خدمات پوست و موارد دیگر را دریافت کنید. برای راهنمایی در مورد ورزش، یوگا، خواب و غذا با یک مربی عادت مشورت کنید. معیارهای سلامت و عادات روزانه را دنبال کنید و به کتابخانه وسیعی از محتوای از پیش ضبط شده، کلاس‌ها و ابزارهای سلامتی دسترسی داشته باشید.

بیش از 90٪ از مشتریان ما یا کاهش علائم خود را یا کاهش در داروها مشاهده می کنند. ما به بیش از 20000 مشتری خدمات رسانی کرده‌ایم که طی 2 ماه پس از شروع جلسات یوگا آنلاین/جلسات تغذیه با Shyft، بهبود قابل توجهی در سلامت خود دیده‌اند. برنامه های تغذیه از 1199 INR برای 1 ماه و برنامه های یوگا با INR 1849 برای 1 ماه شروع می شود.

Shyft یک پلتفرم جهانی فناوری بهداشتی، خدمات مدیریت سبک زندگی و محتوای سلامتی DIY را ارائه می‌کند تا به شما در دستیابی به اهداف سلامتی خاص (مانند مدیریت وزن و استرس، قدرت و انعطاف‌پذیری، سلامتی جامع و غیره) و همچنین بیماری‌های مزمن کمک کند.

برنامه‌های ما شامل تغذیه، عادت‌سازی و راه‌حل‌های مبتنی بر یوگا است که برای کمک به بهبودی، بهبودی، و مدیریت شرایطی مانند PCOS، دیابت، فشار خون بالا (BP بالا)، تیروئید، کمردرد، مشکلات گوارشی و دوران بارداری تنظیم شده‌اند. مراقبت های پس از زایمان ما همچنین برنامه های تخصصی برای سلامت روده و همچنین برنامه های کاهش وزن آنلاین داریم.

ما با متخصصان تغذیه بالینی، متخصصان یوگا و بیش از 950 پزشک هندی کار می کنیم تا برنامه های مدیریت سبک زندگی با پشتوانه علمی و موثر را برای شما ارائه دهیم.

محتوا و ابزارهای درخواستی:

- کتابخانه گسترده محتوای درخواستی ما را به صورت آنلاین مرور کنید - از جمله مدیتیشن هدایت شده، تنفس، ویدیوهای یوگا و ورزش، وبینارهای از پیش ضبط شده با متخصصان و پزشکان، موسیقی آرام بخش و مناظر صوتی طبیعی، و موارد دیگر

- به داستان‌های خواب معروف ما که توسط راهول بوز، کونکونا سن شارما و آمل پرشار روایت می‌شود گوش دهید.

- بسته‌های هدایت‌شده ما را امتحان کنید - بخش‌های محتوای انتخاب‌شده و کلاس‌هایی که برای کمک به اهداف خاصی مانند کاهش استرس، بهبود تمرکز، اصلاح چرخه‌های خواب و موارد دیگر طراحی شده‌اند.

- دسترسی به بیش از 250 دستور غذای سالم که بر اساس اهداف سلامت، شرایط، گروه های غذایی و زمان بندی وعده های غذایی تنظیم شده اند - همه توسط تیم متخصصان تغذیه بالینی ما به صورت آنلاین توصیه شده است.

- به جامعه بزرگی از افرادی که سفرهای سلامتی مختلفی را پشت سر می گذارند، دسترسی پیدا کنید، تجربیات آنها را به اشتراک بگذارید و از آنها بیاموزید

- معیارهای کلیدی سلامت را رصد کنید و تمام اسناد پزشکی را در بخش سلامت دنبال کنید - BMI، سلامت خواب، ارزیابی استرس، گزارش‌های تشخیصی و آزمایشگاهی، اسناد بیمه، و نسخه‌های پزشک

وبلاگ ها را بخوانید و ویدیوهای رایگان را به صورت آنلاین در برنامه تماشا کنید تا درباره درک وضعیت سلامتی خود و مدیریت آن با تغییرات موثر و اثبات شده شیوه زندگی بیشتر بدانید.

جلسات زنده:

- مشاوره 1 به 1 را با متخصصان تغذیه بالینی ما برنامه ریزی کنید - به برنامه غذایی شخصی خود دسترسی داشته باشید و از پشتیبانی چت 24*7 ما توسط متخصصان تغذیه آنلاین استفاده کنید.

- با مربیان عادت با تجربه ما مشورت کنید که اطمینان حاصل می کنند که در مسیر خود باقی می مانند و به اهداف خود دست می یابید!

- با بهترین مربیان کلاس ما در کلاس های تمرین آنلاین و یوگا تعاملی شخصی شرکت کنید

- برای شرکت در کلاس های یوگا یا جلسات تغذیه از ساعت 6 صبح تا 9 شب از انعطاف کامل برنامه برخوردار شوید.

به غیر از جلسات آنلاین یوگا و مشاوره آنلاین متخصص تغذیه، ما همچنین بازارهای سلامتی آفلاین و رویدادهایی را در هند و امارات برگزار می‌کنیم تا مجموعه‌ای از برندهای آگاه را با محصولات پایدار، روغن‌های آیورودا، محصولات زیبایی تمیز، تنقلات سالم، نوشیدنی‌های سالم و مکمل‌ها گرد هم بیاوریم!

توجه داشته باشید:

برنامه ها و محتوای ما توسط کارشناسان یوگا و ورزش، متخصصان تغذیه بالینی و مربیان سلامت طراحی شده است تا به اهداف خاص کمک کند و شرایط خاص را مدیریت کند. با این حال، این برنامه‌ها جایگزین توصیه‌های پزشکی حرفه‌ای، تشخیص یا درمان نیستند که فقط توسط یک پزشک ارائه می‌شود.

درباره شرایط و ضوابط ما در اینجا بیشتر بخوانید - شرایط خدمات - https://betheshyft.com/terms-condition

سیاست حفظ حریم خصوصی - https://www.betheshyft.com/privacy-policy/