یوگا و مراقبه Sadhguru
خرد ، یوگا و مراقبه از Sadhguru
بنیاد بنیاد عشا Sadhguru ، یوگی ، عارف و بینا ، عقل و روشهای قدرتمند یوگا و مراقبه را برای توانمندسازی هر فرد برای زندگی در پتانسیل اوج خود ارائه می دهد.
Sadhguru بینش در مورد انتخاب متنوع موضوعات مرتبط با زمان مدرن ارائه می دهد:
- ابزاری برای افزایش آگاهی
- تقویت شادی ، عشق و خوشبختی در زندگی روزمره
- پرورش روابط عاشقانه
- مدیریت بهداشت و شیمی داخلی برای مقابله مؤثر با اضطراب ، استرس و بی خوابی
ویژگی های این برنامه:
تمرینات یوگا با راهنمایی را بیاموزید:
عشا کریا یک مراقبه قدرتمند جهت شفافیت ، سلامتی و شادی است. این مراقبه توسط هر کسی بالاتر از 13 سال قابل تمرین است. تمرین روزانه ، که فقط 12 دقیقه طول می کشد به شما کمک می کند تا انرژی خود را سازماندهی مجدد کنید و موارد زیر را ارائه می دهد:
- شفافیت پیشرفته
- بهبود سلامت
- تمرکز و انرژی افزایش یافته است
- صلح و شادی
- ابزار رایگان یوگا برای بهزیستی
این فرایندهای 5 دقیقه ای آسان برای تمرین ابزارهای پرقدرت و در عین حال قدرتمند برای تقویت سلامتی ، نشاط ، آرامش ، عشق ، موفقیت و اکتشاف درونی هستند. این کمک می کند تا فرد با سرعت بسیار زیاد زندگی مدرن کنار بیاید و از پتانسیل های کامل آنها در همه حوزه های زندگی مطلع شود.
- یوگا برای سلامتی
- یوگا برای موفقیت
- یوگا برای عشق
- یوگا برای صلح
- شادی برای شادی
- یوگا برای بهزیستی
مراقبه های Chit Shakti
چیت شاکتی با استفاده از قدرت ذهن برای ایجاد آنچه در زندگی می خواهد نامیده می شود.
- مراقبه برای عشق
- مراقبه برای صلح
- مراقبه برای موفقیت
- مدیتیشن برای سلامتی
شرایط خدمات: https://www.sadhguru.tv/tos
خط مشی رازداری: https://www.sadhguru.tv/ حریم خصوصی