اپلیکیشن تناسب اندام
با برنامه OAT Fit، به برنامه های تناسب اندام مبتنی بر علم که برای ورزشکاران فضای باز طراحی شده است، دسترسی خواهید داشت. برنامه های ما برای بهینه سازی عملکرد شما در فعالیت هایی مانند اسکی، کوهنوردی، کوله گردی، پیاده روی، دویدن در مسیر و پیاده روی طراحی شده اند. چه در حال ضربه زدن به شیب‌ها و چه در مسیرهای طولانی، OAT ابزارها و آموزش‌های مورد نیاز برای ارتقای ماجراجویی‌های شما در فضای باز را فراهم می‌کند.
برای جزئیات بیشتر و ثبت نام به outdooradventuretraining.com مراجعه کنید.
ویژگی ها:
- دسترسی به برنامه های آموزشی سفارشی برای اسکی، کوهنوردی، کوله پشتی، پیاده روی، دویدن در مسیر و پیاده روی
- ویدیوهای تمرینی با تمرکز بر تقویت قدرت، استقامت و تحرک
- پیشرفت روزانه، تغذیه و عادات تناسب اندام خود را پیگیری کنید
- برای بازخورد و پشتیبانی شخصی با مربی خود در ارتباط باشید