Oral Hygiene

بهداشت دهان و دندان این است که نگه داشتن دهان خود را تمیز و آزاد از بیماری است.

بهداشت دهان و دندان این است که مراقبت از دهان دهان را تمیز و آزاد از بیماری و سایر مشکلات (مثلا نفس بد) با مسواک زدن منظم و تمیز کردن بین دندان ها.

مهم است که بهداشت دهان به صورت منظم انجام شود تا امکان پیشگیری از بیماری های دندانی فراهم شود.

شایع ترین انواع بیماری های دندانی عبارتند از: پوسیدگی دندان (حفره ها، پوسیدگی دندان ها) و بیماری های لثه، از جمله گنگی ویت، و پریودنتیت

مسواک معمولی شامل برس زدن دو بار در روز: پس از صبحانه و قبل از رفتن به رختخواب. تمیز کردن بین دندان ها تمیز کردن بین دندان ها نامیده می شود و همانند مسواک زدن نیز مهم است

این به این دلیل است که یک مسواک نمی تواند بین دندان ها برسد و بنابراین تنها 50٪ از سطوح را تمیز می کند