Neury

برنامه Neury™: آگاهی عاطفی خود را تقویت کنید

برنامه Neury™: آگاهی عاطفی خود را تقویت کنید

Neury™ ابزار شما برای درک و مدیریت احساسات شماست. با Emotion Log، می توانید احساس خود را قبل و بعد از رویدادها پیگیری کنید و بینش هایی را در مورد واکنش های احساسی خود ارائه دهید. Emotion Trends به شما امکان می دهد پیشرفت را در طول زمان نظارت کنید، در حالی که تمرینات برای تقویت مهارت های احساسی و شناختی شما طراحی شده اند. Neury™ با کمک به شما در شناسایی نقاط قوت و زمینه های بهبود از رشد شخصی شما حمایت می کند. فعالیت های شخصی به شما کمک می کند آرام بمانید، احساسات خود را مدیریت کنید، درک خود را بهبود بخشید، مشکلات را حل کنید و تمرکز خود را حفظ کنید. با Neury™ سفر احساسی خود را کنترل کنید و مهارت‌های متناسب با نیازهای خود را توسعه دهید.

ویژگی های کلیدی:

EmotionLog: پاسخ های احساسی خود را ردیابی و درک کنید. QuickShift: احساسات شدید را با تمرینات مناسب مدیریت کنید. بیاموزید: به منابع رویکرد NeuroCog از جمله مقالات و کتاب های علمی دسترسی داشته باشید. تمرینات: در فعالیت هایی برای افزایش آگاهی عاطفی شرکت کنید.

ابزار اصلی: ثبت احساسات

Emotion Log ویژگی اصلی Neury™ است که به شما امکان می دهد احساسات خود (خوشحال، دیوانه، غمگین، مضطرب) مربوط به خودتان، دیگران و تجربیات کلی خود را شناسایی و توصیف کنید.

تمرین های هدایت شده برای رشد شخصی:

5 دقیقه در روز را برای اتصال ذهن و بدن خود از طریق تنفس عمیق، تجسم خلاق و آگاهی متمرکز اختصاص دهید. این تمرینات به شما کمک می کند تا پاسخ های عاطفی را به رویدادهای مختلف زندگی هدایت کنید.

چگونه Neury™ کمک می کند:

Neury™ تلاش‌های شما را یادداشت می‌کند—پیشرفت خود را بررسی کنید یا نتایج را با یک متخصص، مربی یا مربی به اشتراک بگذارید. بسته به اهداف شما، Neury™ جریان های شخصی سازی شده را برای کمک به شما ارائه می دهد:

- آرام باش

- احساسات را بهتر کنترل کنید

- بهبود درک عاطفی

- حل مسئله

- افزایش تمرکز

عادت ردیابی عاطفی را ایجاد کنید:

Neury™ شما را تشویق می کند تا احساسات خود را روزانه دنبال کنید. ثبت مداوم احساسات خود بینش عمیق تری در مورد الگوهای احساسی و استراتژی های مدیریت موثر شما ارائه می دهد. Neury ردیابی احساسی را آسان و روشنگر می کند و آن را به بخشی منظم از روز شما تبدیل می کند.

Neury™ Premium:

- قفل ویژگی های اضافی را با Neury™ Premium باز کنید:

- مجله: تمام پیشرفت های خود را بررسی کنید.

- فکت چک: تفکر خود را در یک تمرین متحول کنید.

- ProCon: حل مسائل پیچیده.

- NewCope: استراتژی های جدیدی برای موقعیت های چالش برانگیز ایجاد کنید.

- Voice to Text: اطلاعات را سریعتر وارد کنید.

آزمایش رایگان خود را شروع کنید تا به مدت ۷ روز از ویژگی‌های Neury™ Premium لذت ببرید. پس از 7 روز، اشتراک ها به طور خودکار تمدید می شوند مگر اینکه 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی لغو شوند.

برای جزئیات بیشتر، از شرایط و ضوابط ما دیدن کنید.