mybod

اپلیکیشن تناسب اندام

به نوع کاملاً جدیدی از مربیگری - Fitness by Physio خوش آمدید. با اپلیکیشن mybod، به برنامه های دیجیتالی سلامت و تناسب اندام که توسط فیزیوتراپیست ها طراحی شده اند دسترسی خواهید داشت تا به شما در رسیدن به اهداف سلامتی خود کمک کنند! می توانید تمرینات، تغذیه و عادات سبک زندگی خود را دنبال و پیگیری کنید، همچنین نتایج و پیشرفت خود را با سرعت خود بررسی کنید. همه اینها با راهنمایی Physio و تیم گسترده تر mybod شما، بنابراین نیازی به استرس در مورد آسیب یا هر مانع دیگری برای ورزش نیست.

امکانات:

- دسترسی به برنامه های ورزشی و پیگیری تمرینات

- فیلم های تمرین و تمرین را دنبال کنید

- وعده های غذایی خود را دنبال کنید و انتخاب های غذایی بهتری داشته باشید

- عادت های روزانه خود را حفظ کنید

- اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و پیشرفت را به سمت اهداف خود دنبال کنید

- به پزشک و تیم خود در زمان واقعی پیام دهید و به اطلاعات، راهنمایی ها و مشاوره های مورد نیاز خود دسترسی داشته باشید

- بخشی از یک جامعه باشید و با افرادی با اهداف بهداشتی مشابه ملاقات کنید و با انگیزه بمانید

- یادآوری های اعلان فشار را برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده دریافت کنید

- اپل واچ خود را برای ردیابی تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر درست از مچ دست خود وصل کنید

- به سایر دستگاه‌ها و برنامه‌های پوشیدنی مانند Apple Health App، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و دستگاه‌های Withings متصل شوید تا تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن را دنبال کنید.

همین امروز برنامه را دانلود کنید!