MIAZGA by Fit Matka Wariatka

برنامه برای هر زنی که می خواهد بدن خود را تغییر دهد اما نمی داند چگونه شروع کند

این برنامه ایجاد شده است زیرا من می دانم که من و همچنین بسیاری از مادران یا زنان دیگر در دهه سی سالگی (من در چهل سالگی آنها هستم) ، با مشکلات مختلف در زمینه بدست آوردن حتی کسری از یک چهره کامل ، هیچ اطلاعاتی در مورد نحوه مبارزه برای بازگشت ندارم. با وجود سن ، یک بدن محکم و زیبا را شکل داده و حفظ می کند. این مکان برای هر زنی است که می خواهد بدن خود را تغییر دهد ، اما نمی داند چگونه شروع کند ، نمی داند چگونه غذا بخورد ، برنامه های آموزشی را بلد نیست ، صبر یا عدم استقامت وجود ندارد. در اینجا ما با هم تمرین می کنیم ، اما در مورد زندگی و مشکلات نیز صحبت می کنیم. زیرا زندگی فقط آموزش نیست. والا مقام! تمرین فقط بخش کوچکی از آن است.