آرامش ، خواب و تسکین درد
به MediGrade ، برنامه مراقبه درجه پزشکی که توسط متخصصین مراقبت های بهداشتی برای آرامش ، تسکین درد و خواب طراحی شده است ، خوش آمدید. به دلیل توصیه پزشک به ما رسیده اید ، بنابراین لطفاً کد تهیه شده توسط رضایتمند خود را آماده کنید. اگر به دنبال برنامه ای هستید که مراقبه درد باشد ، ما یک "Medi" برای شما داریم! با MediGrade ، مراقبه هایی را نیز خواهید دید که برای کیفیت زندگی طراحی شده اند.
MediGrade Meditations یا MediGrade مبتنی بر ذهن آگاهی است و از چندین عامل اصلی تشکیل شده است که شرکت کننده را به سمت آگاهی بیشتر از بدن و ذهن هدایت می کند. چندین تکنیک استفاده می شود ، از جمله کنترل نفس ، آرامش بدن ، تصویر ذهنی و آگاهی از بدن.
اگرچه در سبک مدیتیشن تغییرات زیادی وجود دارد ، هسته اصلی هر "Medi" تنفس کنترل شده است. تکنیک های مراقبه مبتنی بر تنفس اساساً از تنفس ریتمیک برای راهنمایی پزشکان برای ورود به حالت های ذهنی کاملاً مراقبه و آرام استفاده می کنند.
مدیتیشن برای زندگی مدرن امروزی بسیار مفید است زیرا می تواند در افراد مختلف از پیشینه های مختلف ، اعتقادات معنوی ، سن ، تحصیلات و درآمد استفاده شود. این عمل فقط در چند دقیقه در روز یا برای مدت زمان طولانی تر قابل استفاده است و می تواند کیفیت زندگی فرد را بهبود بخشد.
لطفاً از تعاملاتی که ما فقط برای شما آماده کرده ایم لذت ببرید.