Handling Sunburn Naturally

مقابله با آفتاب سوختگی و محافظت در برابر آفتاب بدون احساس چرب یا مرطوب.

آیا شما آن فرد مایه تاسف است که فقط چند سال پیش فکر کردم ممکن است یک ایده خوب برای پخت پوست خود را در مقابل نور خورشید بنابراین شما می تواند غنی درخشان قهوه ای کاکائو رنگ پوست مانند تمام ستاره فیلم های بزرگ را داشته باشد؟

تا همین چندی پیش (کمتر از بیست سال پیش در واقع) یک خورشید غنی عمیق قهوهای مایل به زرد دور و گسترده به عنوان نماد وضعیت پذیرفته شد. پس از همه آن است که تنها افراد ثروتمند در جامعه که به مقدار فراوان از روغن برنزه سرتاسر بدن و سوسو زدن خود در مقابل نور خورشید بود.

گاهی اوقات افراد حتی در مقابل نور خورشید پخت نیست. آنها به "باشگاه سلامت" رفت و پوست خود را در دباغی و ساحلی صندلی در تلاش برای نگاه پر زرق و برق پخته!

امروز ما می دانیم که این چیزی جز یک راه خوب برای گرفتن سرطان پوست است.

هنگامی که آن را به آفتاب گرفتن و دروغ گفتن در یک تخت برنزه بسیاری از ما در حال حاضر مایل ما پس از آن شناخته شده است آنچه ما اکنون می دانیم می آید!

مایل به قهوهای مایل به زرد است تنها زمانی که مباهات "نگاه سالم طبیعی" برای اولین بار به رواج آمد لگن و مرسوم، مد روز از سال 1950s بوده است. با این حال قبل که مردم دانستند بهتر است. آنها در سایه ماند و چتر انجام برای حفاظت از آنها از خورشید است. دلیلش این است که مد بود به نگه داشتن پوست به دنبال به عنوان لیلی که ممکن است سفید.

متاسفانه سلیقه ما در مد تغییر و مطلوب آن است که کمی بیشتر از یک درخشش مسی شد. نتیجه این شده است مرگ و میر بیش از همیشه در تاریخ از سرطان پوست بوده است.

در اینجا برخی از حقایق ترسناک در مورد سرطان پوست در دنیای امروز ما هستند!

 * سرطان پوست شایع ترین سرطان در انسان از همه است

  * همه از سه نوع مختلف از سرطان پوست کارسینوم سلول -basal، سرطان سلول سنگفرشی و ملانوم می تواند کشنده باشد اگر در زمان بررسی نیست!

 * سلول بازال و سرطان سلول سنگفرشی گسترش به سایر نقاط بدن کاملا به سرعت و یواشکی، قاتلان خاموش ثابت

* بیش از یک میلیون مورد جدید از سرطان پوست در هر سال در ایالات متحده تشخیص داده وجود دارد

 * موارد بیش از هر زمان در بریتانیا وجود دارد حتی اگر آن را تا حد زیادی جای ابری، جایی که خورشید به ندرت می درخشد

* با توجه به آمار انجمن سرطان آمریکا، وجود خواهد داشت نزدیک به 69000 مورد جدید ملانوم در ایالات متحده آمریکا در سال 2009 تشخیص داده شده و ملانوم مسئول شاید 8650 از 11590 مرگ و میر پیش بینی شده از سرطان پوست در سال خواهد بود

 * علت اصلی سرطان پوست از خورشید است که ارائه دهنده اصلی در زندگی ما از دوز مضر نور ماوراء بنفش است

 * شما بیشتر در معرض ابتلا به سرطان اگر شما پوست روشن است که کک مکی یا عادلانه است

 * اگر شما فقط یک مورد از آفتاب سوختگی داشته اند شما بیشتر مستعد به آفتاب سوختگی در مراحل بعدی زندگی

* اگر شما از مولکول های هشدار دهنده پوست هر شکل و یا رنگ شما بیشتر احتمال دارد به قرارداد سرطان پوست

* بهداشت و درمان کشورها آگاهانه مانند آلمان در حال حاضر تصویب قوانین به منع جوانان از با استفاده از ساحلی - در آلمان تخمین زده می شود بیش از چهار میلیون نوجوانان استفاده از آنها را قهوهای مایل به زرد.

شما می توانید ویتامین D بدون نشستن در خورشید را جذب نمی کند!

درست یا غلط؟

بسیاری از ما در تمام طول روز در مقابل نور خورشید نشست چون ما توسط پزشکان، معلمان سالن ورزش و مادران ما گفته شد که آن چیزی بود که قرار بود ما را انجام دهد!

بخاطر آن بود که این افراد می خواستند ما را به نگاه پر زرق و برق است. بخاطر آن بود که نشسته در مقابل نور خورشید تنها راه برای دریافت ویتامین D که ما نیاز به ساخت استخوان های محکم و دندان بود.

در سیستم های انتقال مواد خورشید و آفتاب سوختگی به طور طبیعی من نگاهی به سخت خوب در مورد این مسئله ویتامین D و پاسخ به سوالات از جمله -

هنوز بدن ما نیاز به ویتامین ها هر روز؟

آیا ویتامین D در بدن ذخیره شده؟

چرا ویتامین D است که اغلب به "ویتامین فراموش شده است." به نام

چگونه ما ویتامین D را از تابش آفتاب را دریافت کنید؟

آیا می توان به دریافت بیش از حد ویتامین D؟

آیا ما می توانیم ویتامین D از مواد غذایی به جای خورشید را دریافت کنم؟

چه رابطه ای بین ویتامین D و داشتن کلسیم کافی در بدن شما است؟

آیا می توانم یک کمبود ویتامین D باعث افسردگی؟

می توانید ویتامین D درمان "افسردگی زمستان" نیز به عنوان SAD شناخته شده (عاطفی فصلی اختلال)

آیا ما می توانیم ویتامین D از خوردن ماهی را دریافت کنید؟

... و پاسخ بیش از حد بسیاری از سوالات خود را در مورد رابطه بین نور خورشید و میزان ویتامین D در بدن شما.

یاد بگیرید چگونه به حمام آفتاب در بدون ابتلا به سرطان!

به اندازه کافی ویتامین D!