Fresh Fitness

به شروع خود برای زندگی تازه خوش آمدید!

به شروع خود برای زندگی تازه خوش آمدید!

FRESH FITNESS با ترکیب قدرت یک مربی شخصی با اضافه بار خودکار، آموزش شما را در خلبان خودکار قرار می دهد.

بین مربیگری آنلاین جامع و کامل را انتخاب کنید یا فقط از استفاده از برنامه برای ردیابی سریع نتایج خود با دنبال کردن یک برنامه و استفاده از خزانه آموزشی ما برای به دست آوردن دانش لذت ببرید.

تمرین‌های سفارشی‌سازی شده را بر اساس اهداف خاص خود دریافت کنید و مطمئن شوید که همیشه به وزنه‌های بزرگ‌تر می‌رسید.

به راحتی رژیم غذایی و پیشرفت خود را پیگیری کنید و در اسرع وقت نتایج قابل مشاهده را دریافت کنید!

FRESH FITNESS به شما کمک می کند تا نظم و انگیزه داشته باشید و در عین حال همه منابع را برای تبدیل شدن به بهترین خود جدید فراهم می کند.

امکانات

- تمرینات مبتنی بر علم - به روش صحیح عضله به دست آورید!

- برای برنامه و بدن خود سفارشی کنید!

- با تمرینات خود کارآمد شوید! خرابی های زمان واقعی تکرارها و استراحت مناسب را تضمین می کند - بدون اتلاف وقت.

- تازه وارد باشگاه شده اید؟ نمی دانید چگونه یک تمرین را به درستی انجام دهید؟ توضیحات ویدئویی از هر تمرین را دریافت کنید.

- می خواهید تغییراتی ایجاد کنید؟ تمرینات روتین خود را سفارشی کنید و تمرینات را در حین پرواز جایگزین کنید.

- آیا به تمرینات فقط با دمبل نیاز دارید؟ تمرینات در خانه؟ تجهیزات محدودی دارید؟ یک تقسیم سفارشی می خواهید؟ مشکلی نیست. به راحتی همه چیز را تغییر دهید

- می خواهید نتایج ASAP؟ ردیابی هوشمند هر تکرار هر تمرین را ثبت می کند، بنابراین می توانید پیشرفت خود را به حداکثر برسانید.

گزینه ها و دستور العمل های برنامه غذایی سفارشی!

- ماشین را سوخت!

- تغذیه تناسب اندام برای هر هدف!

- آیا اهداف غذایی خاصی دارید؟ اهداف شخصی برای کالری و ماکرو دریافت کنید

- مطمئن نیستی چی بخوری؟ 100 دستور غذای مناسب برای اهداف شما را دریافت کنید

- تازه به ردیابی کالری؟ دقیقاً بدانید که چقدر می توانید بخورید و با خزانه تحصیل کرده ما چه بخورید!

تجزیه و تحلیل هوشمند

- اهداف و پیشرفت خود را سریع دنبال کنید!

- با انگیزه بمان! به سرعت پیشرفت خود را از روز 1 بررسی کنید و ببینید چقدر پیشرفت کرده اید!

- بدانید کجا ایستاده اید! پیشرفت خود را برای هر تمرین در طول زمان پیگیری کنید.

- حداکثر تلاش را اعمال کنید! ست‌ها/تکرارها/وزن‌ها را به‌آسانی ضبط و مشاهده کنید تا بدانید چقدر سخت است که هر تمرین را فشار دهید و در عین حال از اضافه بار پیشرونده اطمینان حاصل کنید.

آیا باید تناسب اندام تازه داشته باشم؟

ما FRESH FITNESS را برای ایجاد نتایج قابل مشاهده و ملموس در اسرع وقت طراحی کردیم.

- اگر می خواهید نسخه بهتری از خود فعلی خود شوید، در حالی که به طور مداوم به وزنه های بزرگتر می رسید - بدون هزینه مربی شخصی.

- اگر می خواهید تمرینات متناسب با شما طراحی شده باشد، و مسئولیت پذیری و پیگیری تمرین تکرار به تکرار..

- اگر می خواهید مطمئن شوید که به درستی غذا می خورید و به دستاوردهای خود کمک می کنید - بدون اینکه ساعت ها وقت صرف کنید تا آن را وارد برنامه ای کنید.

- اگر به ایده ها و دستور العمل های غذای آنابولیک/پاک نیاز دارید...

یا اگر فقط راهی بدون استرس می خواهید تا مطمئن شوید که نتایج خود را به حداکثر می رسانید...

سپس FRESH شدن برای شما مناسب است.