Fithor 筋トレの記録・スケジュール管理・実行補助アプリ

تولید خودکار برنامه آموزش روزانه ، کمک به اجرا و مدیریت سوابق

Fithor برنامه ای برای مدیریت اجرا ، ضبط و برنامه تمرینی مانند تمرین روزانه عضله است.

## ویژگی

* ثبت موارد آموزشی با درجه آزادی بالا امکان پذیر است

* پشتیبانی از اجرای آموزش با سرعت و شمارش کمک و تایمر فاصله

* تعداد دفعات و وزن هر رویداد را ثبت و نمودار کنید

* برنامه را با ترکیب رویدادها و تنظیم برنامه به طور خودکار

* در زمان آموزش اطلاع دهید

* علاوه بر وزن روزانه و چربی بدن ، دور قفسه سینه ، دور شکم ، بازو ، اندازه ران و ثبت می شود.

## نحوه استفاده

1. منوی آموزش را از برگه "Menu" ثبت کنید.

2. یک برنامه در برگه "برنامه ها" ایجاد کنید و ترکیبات منو را ثبت کنید.

3. یک برنامه هفتگی در برگه ورزش ایجاد می شود.

4- تمرین امروز را انجام داده و ضبط کنید.

## کتابچه راهنمای

برای جزئیات بیشتر نحوه عملکرد ، لطفاً به کتابچه راهنمای زیر مراجعه کنید.

https://docs.fithor.net/

همچنین می توانید از "سایر" → "نحوه استفاده" در برنامه بررسی کنید.

## شرایط استفاده از خدمات

https://docs.fithor.net/terms.html

## سیاست حفظ حریم خصوصی

https://docs.fithor.net/privacypolicy.html