Fithor 筋トレの記録・スケジュール管理・実行補助アプリ

Generación automática de programa de entrenamiento diario, asistencia de ejecución y gestión de registros

Fithor es una aplicación para gestionar la ejecución, el registro y la programación de entrenamientos como el entrenamiento muscular diario.

## Característica

* Es posible el registro de elementos de formación con un alto grado de libertad

* Admite la ejecución del entrenamiento con asistencia de ritmo y conteo y temporizadores de intervalo

* Registrar y graficar el número de veces y el peso de cada evento

* Programe combinando eventos y establezca el horario automáticamente

* Notificar en tiempo de entrenamiento

* Además del peso diario y la grasa corporal, se registran y grafican la circunferencia del pecho, la circunferencia abdominal, la parte superior del brazo y el tamaño del muslo.

## Cómo utilizar

1. Registre el menú de entrenamiento desde la pestaña "Menú".

2. Cree un programa en la pestaña "Programas" y registre las combinaciones de menú.

3. Se generará un programa semanal en la pestaña Ejercicio.

4. Realice y registre el ejercicio de hoy.

## Manual

Para un método de operación más detallado, consulte el siguiente manual.

https://docs.fithor.net/

También puede consultar desde "Otro" → "Cómo usar" en la aplicación.

## Términos de servicio

https://docs.fithor.net/terms.html

## política de privacidad

https://docs.fithor.net/privacypolicy.html