Exerza

اپلیکیشن تناسب اندام

به برنامه EXERZA خوش آمدید - مرکز شخصی شما برای تناسب اندام و سلامتی همه جانبه! برنامه ما که برای حمایت از شما در سفر به سوی سلامتی بهتر طراحی شده است، برنامه های تناسب اندام و تغذیه مناسبی را ارائه می دهد که به شما کمک می کند تا به راحتی به اهداف خود برسید. تمرینات، تغذیه، عادات سبک زندگی، اندازه گیری ها و نتایج خود را به طور یکپارچه پیگیری کنید، در حالی که بخشی از یک جامعه حمایتی هستید که در هر مرحله از راه شما را تشویق می کند.

امکانات:

-به برنامه های آموزشی که با پیشرفت شما تکامل می یابند دسترسی داشته باشید و سفر خود را بدون زحمت پیگیری کنید.

- برای راهنمایی و انگیزه، ویدیوهای تمرین و تمرین را دنبال کنید.

- از برنامه های غذایی شخصی سازی شده لذت ببرید و به راحتی وعده های غذایی خود را برای تغذیه مطلوب پیگیری کنید.

-اهداف سلامتی و تناسب اندام را تعیین کنید و پیشرفت خود را به سمت موفقیت کنترل کنید.

-برای راهنمایی و پشتیبانی شخصی در زمان واقعی با ما در ارتباط باشید.

-به جامعه دیجیتال EXERZA ما بپیوندید تا با افراد همفکر ملاقات کنید و با هم انگیزه داشته باشید.

WOD های هفتگی برای تکمیل در کنار جامعه ما.

اندازه‌گیری‌های بدن را دنبال کنید و عکس‌های پیشرفت را بگیرید تا دستاوردهای خود را جشن بگیرید.

دریافت یادآوری اعلان فشار برای تمرینات و فعالیت های برنامه ریزی شده.

برای ردیابی یکپارچه تمرینات، مراحل، عادات و موارد دیگر، اپل واچ خود را وصل کنید.

-همگام سازی با سایر دستگاه ها و برنامه های پوشیدنی مانند Apple Health، Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و Withings برای ردیابی جامع سلامت.

همین امروز اپلیکیشن EXERZA را دانلود کنید و اولین قدم را به سمت سالم تر و شادتر بردارید!