دستور العمل های گیاهی سالم، تمرینات در خانه، مدیتیشن های ساده و ابزار خواب
**معرفی اپلیکیشن جدید و بهبود یافته احساس بهتر، توسط خوشمزه الا**
با ظاهر و احساس کاملاً جدید، ناوبری بهبودیافته، و حتی دستور العمل های گیاهی بیشتر، ورزش و الهام از سلامتی برای کمک به شما برای رسیدن به تمام اهدافتان
با پیشروی رویکرد 360 برای سلامتی در دستور العمل‌های گیاهی، ورزش، تمرکز حواس و خواب، اپلیکیشن احساس بهتر به شما کمک می‌کند تا راه‌های ساده و مؤثری را برای بهبود سلامت خود، همه از یک برنامه با دسترسی آسان، کشف کنید.
** ویژگی های کلیدی شامل **
- بیش از 800 دستور غذای خوشمزه، سالم و مبتنی بر گیاه
- برنامه های غذایی متعادل و با رعایت آسان
- بیش از 300 کلاس ورزش در خانه در سراسر یوگا، پیلاتس، بار، کاردیو، قدرت و کشش، با چیزی برای همه توانایی ها
- تمرین های ساده ذهن آگاهی برای کمک به کاهش استرس و اضطراب، با مدیتیشن های هدایت شده، تنفس، حمام های صوتی و موارد دیگر
- برنامه های سلامتی تحت هدایت متخصص برای کمک به شما برای دستیابی به نتایج واقعی، از یادگیری روش های موثر برای کاهش استرس، تسلط بر اصول اولیه یوگا، یا ابزارها و نکات عملی برای بهبود خواب
- ابزارهایی برای بهبود خواب شما، از موسیقی متن خواب، تا مدیتیشن های آرامش بخش قبل از خواب
- یک ردیاب سلامتی برای کمک به شما در مسیر ماندن
- دستور العمل های جدید، کلاس های سلامتی و مقالات اضافه شده به صورت هفتگی برای حفظ انگیزه شما
- موجود در تلفن همراه، تبلت و وب.
مهم نیست که به سلامتی شما نیاز دارید، برنامه احساس بهتر می تواند به شما کمک کند تا دریابید که چگونه سلامتی را برای شما مفید کنید.
شرایط و ضوابط
https://deliciouslyella.com/terms-conditions/
سیاست حفظ حریم خصوصی
https://deliciouslyella.com/privacy-policy/