آموزش مغز با نور گاما 40 هرتز و صدای 40 هرتز
آموزش مغز با نور گاما 40 هرتز و صدای 40 هرتز
نکات برجسته
• از نور گامای 40 هرتز به تنهایی استفاده کنید یا با بازی های فکری و کتابخانه بیش از 1000 کتاب ترکیب کنید
• بیش از 40 بازی شناختی طراحی شده برای افراد با مهارت کم رایانه: شطرنج، سودوکو، تیک تاک، ساعت، و بیش از 100 بازی مغزی دیگر، از بسیار آسان تا چالش برانگیز
• یک مربی زندگی شخصی که شامل مدیتیشن های هدایت شده، تمرینات، برنامه ریز روزانه، و غیره است
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نور و صدایی که با فرکانس مشخصی ارسال می‌شوند - 40 فلاش یا کلیک در ثانیه - به نظر می‌رسد که ریتم طبیعی گامای 40 هرتز مغز را دوباره راه‌اندازی کرده و عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد.
به طور جداگانه، تحقیقات همچنین نشان داده است که تمرینات شناختی می تواند تأثیر عمده ای بر بهبود حافظه داشته باشد. ترکیب هم افزایی نور گاما، صدا و بازی های آموزشی مغز با فرکانس 40 هرتز این پتانسیل را دارد که عملکرد مغز را بهتر از هر یک از این روش ها به تنهایی بهبود بخشد.
چگونه کار می کند
AlzLife ترکیبی از نور 40 هرتز، صدای 40 هرتز، تمرینات شناختی، و یک مربی زندگی شخصی را در یک بسته واحد، آسان برای استفاده و راحت ارائه می دهد.
نحوه استفاده از ALZLIFE
توصیه می کنیم از برنامه AlzLife خود به مدت یک ساعت در روز استفاده کنید. اگر سوسو زدن فرکانس گامای 40 هرتز خیلی آزاردهنده است، استفاده از برنامه را با حداقل تنظیمات نور شروع کنید. اکثر مردم طی چندین جلسه به سوسو زدن عادت می کنند. اگر متوجه سوسو زدن نشدید، ممکن است بخواهید شدت آن را در تنظیمات برنامه افزایش دهید.
با بازی هایی که با آن ها آشنا هستید شروع کنید، سپس با هر تعداد بازی که ممکن است ادامه دهید. ما توصیه می کنیم که از یک سطح آسان شروع کنید و به آرامی سختی بازی را به سطحی که چالش برانگیز است اما ناراحت کننده نیست افزایش دهید.
دستگاه های سازگار
عملکرد نور گامای 40 هرتزی AlzLife مستلزم این است که نرخ تازه سازی صفحه نمایش دستگاه شما 120 هرتز یا 80 هرتز باشد. فقط در این دستگاه ها AlzLife تحریک نوری 40 هرتز را تولید می کند. توجه داشته باشید که در برخی از دستگاه‌ها، باید به‌صورت دستی نرخ تازه‌سازی صفحه را افزایش دهید: تنظیمات Android > باتری > صرفه‌جویی در مصرف انرژی > صرفه‌جویی در مصرف انرژی را غیرفعال کنید، تا نرخ تازه‌سازی صفحه نمایش بیشتر برای نور 40 هرتز فراهم شود.
دستگاه هایی با نرخ تازه سازی 60 هرتز می توانند حداکثر تحریک نوری 30 هرتز را ایجاد کنند (سوسو زدن 30 هرتز کندتر از سوسو زدن 40 هرتز است).