Bold City Health

اپلیکیشن تناسب اندام

سفر تناسب اندام خود را با برنامه Bold City Health تغییر دهید!

با برنامه Bold City Health، مسیر شخصی را برای دستیابی به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود آغاز کنید. پلتفرم ما که توسط متخصصان ساخته شده است، رویکردی جامع برای سلامتی ارائه می دهد و ابزارهایی را که برای موفقیت به آن نیاز دارید، به شما توانمند می کند. فرقی نمی کند تمرینات، تغذیه یا عادات روزانه را دنبال کنید، مربی شما فقط یک ضربه با شما فاصله دارد تا شما را در هر مرحله راهنمایی کند.

امکانات:

- برنامه های آموزشی شخصی شده: به برنامه های تمرینی سفارشی دسترسی داشته باشید و پیشرفت خود را در زمان واقعی پیگیری کنید.

- فیلم های تمرینی تعاملی: آموزش های تمرینی حرفه ای را دنبال کنید و با هر تکرار درگیر بمانید.

- ردیابی تغذیه: وعده های غذایی را ثبت کنید و بینش هایی را برای پرورش عادات غذایی بهتر دریافت کنید.

- نظارت بر عادت: فعالیت های روزانه خود را زیر نظر داشته باشید و یک سبک زندگی متعادل را حفظ کنید.

- تعیین هدف: اهداف تناسب اندام خود را مشخص کنید و پیشرفت های خود را در جهت دستیابی به آنها نظارت کنید.

- نشان‌های موفقیت: برای کسب بهترین‌های شخصی جدید و حفظ رگه‌های عادت مدال‌هایی کسب کنید.

- ارتباط فوری مربی: برای حمایت و انگیزه مستقیماً به مربی خود پیام دهید.

- تعامل با جامعه: به گروه های دیجیتال بپیوندید تا با همسالانی که آرزوهای تناسب اندام شما را به اشتراک می گذارند ارتباط برقرار کنید.

- ردیابی جامع بدن: پیشرفت خود را اندازه گیری و عکس بگیرید تا یک دگرگونی قابل مشاهده داشته باشید.

- یادآوری های هوشمند: اعلان هایی را برای فعالیت های برنامه ریزی شده خود دریافت کنید تا در مسیر باقی بمانید.

- ادغام پوشیدنی: برای نظارت بی‌وقفه تناسب اندام، با دستگاه‌هایی مانند Apple Watch، Garmin و Fitbit همگام‌سازی کنید.

امروز با دانلود برنامه Bold City Health اولین قدم را برای سلامتی خود بردارید!