ココリラ（CocoRelax）　～心を落ち着け、リラックスさ

این برنامه کاربردی است که می تواند اضطراب را از بین ببرد و ذهن را در هر زمان و هر مکان آرام کند. کسانی که مستعد اضطراب هستند ، کسانی که قبل از امتحان عصبی هستند ، چرا نفس عمیق نمی کشند و آرام نمی شوند؟

این یک برنامه کاربردی برای از بین بردن اضطراب ، آرامش و بهبود اعصاب خودمختار است.

افرادی که هنگام بیرون رفتن مضطرب هستند ، افرادی که نسبت به امتحان و امتحان اضطراب دارند

این دارو همچنین برای افرادی که بی خوابی و خواب کم دارند توصیه می شود.

[در هر زمان و هر مکان آرام باشید. CocoRelax]

کوکو ریلا توابع زیر را دارد.

__ نفس کشیدن

با آگاهی از تنفس شکمی و تنفس آرام و عمیق

می توانید اعصاب خودکار خود را آماده کرده و آرام باشید.

فقط بر تنفس تمرکز کنید.

up __ آکوپینت

ما نقاط دستی را جمع می کنیم که می توانید به راحتی هنگام حرکت انجام دهید.

برای آرامش ، تمرکز ، اعصاب خودکار و تسکین اضطراب موثر است.

سعی کنید آن را به آرامی فشار دهید.

__BGM

می توانید به صداها و موسیقی های آرامش بخش محیط گوش دهید.

با احساس "1 / f نوسان" و طنین انداز با ریتم بیولوژیکی ،

اعتقاد بر این است که اعصاب خودمختار نظم دارند و ذهن پایدار است.

■ __1 / f فیلم

شما می توانید "نوسان" شعله را مشاهده کنید ، که گفته می شود یک اثر درمانی دارد.

نوسانات شعله های آتش را "نوسانات 1 / f" می نامند ، و ضربان قلب و ریتم قلب فرد

از آنجا که همان است ، آن را آرامش بخش در نظر گرفته می شود.