How to stop, unlearn the habit of biting nails
Как правило, привычка грызть ногти появляется в детстве, сохраняется довольно долго (иногда на всю жизнь) и приводит не только к косметическим дефектам, но и к более серьёзным проблемам.
Если у вас до сих пор не получилось избавиться от этой некрасивой привычки, попробуйте несколько проверенных способов:
Почему не нужно грызть ногти?
Обкусывание ногтей детьми
Как избавиться от вредной привычки?
Как отучить себя грызть ногти психологически?