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Ejercicios en casa o en el gimnasio, nutrición y bienestar

Tu app de fitness, musculación, bienestar y nutrición para conseguir tus objetivos y transformar tu cuerpo y mente.

Trainsweateat te ofrece programas de entrenamiento en casa o en el gimnasio para todos los niveles y para todos los objetivos: cardio, adelgazamiento, ganancia muscular, tonificación, bienestar, flexibilidad y prenatal (embarazo).

¡Con nuestro enfoque ultramotivador, hacer ejercicio y comer mejor finalmente se convierte en un placer!

🏋️ ¡Revela tu potencial!

Como más de 1 millón de personas, adopta buenos reflejos y conviértete en la mejor versión de ti mismo con cientos de sesiones de fitness y culturismo, recetas, planes de alimentación y guías de nutrición. Todo en una sola aplicación.

💪 Siga entrenamientos divertidos y efectivos:

Accede a nuevos y variados programas y sesiones de entrenamiento, sea cual sea tu nivel. Dependiendo de tu objetivo, nuestras sesiones personalizadas te guiarán en cada etapa de tu transformación física.

🥗 Disfruta de menús sencillos y rápidos:

Descarga guías y descubre nuestros planes de alimentación que contienen menús de recetas deliciosas y equilibradas, diseñados por un dietista titulado y expertos en nutrición. Estas guías de nutrición y planes de alimentación te ayudan a optimizar tus resultados: pérdida de grasa, ganancia de músculo o reequilibrio de tu dieta. Di adiós a las privaciones y consigue tus objetivos dietéticos con una dieta adaptada a tus necesidades. Trainsweateat cubre todas las necesidades alimentarias y dietas específicas: dieta proteica, vegetariana, sin gluten, etc.

👥 Soy un equipo de profesionales:

Detrás de cada programa y entrenamiento hay un equipo de entrenadores expertos en sus disciplinas: cardio, fitness, entrenamiento de fuerza, crosstraining, kickboxing, yoga, pilates, meditación, movilidad, danza y muchas otras.

🎯 Consigue tus objetivos personalizados

Con Trainsweateat, aprovecha nuestro algoritmo de recomendaciones personalizadas y sigue tu progreso. Ya sea que su objetivo sea perder peso, tonificar músculos, resistencia o bienestar físico y mental, nuestro algoritmo ajusta los programas y consejos para mantenerlo en el camino hacia el éxito.

📆 Organízate fácilmente:

Adapte sin esfuerzo sus entrenamientos y recetas a su agenda diaria. Reciba recordatorios personalizados, realice un seguimiento de sus hábitos y mantenga la coherencia, que es la clave del éxito a largo plazo.

📈 Sigue tu progreso:

Realice un seguimiento de sus éxitos con herramientas de seguimiento avanzadas. Mide tu peso, analiza tus estadísticas de entrenamiento y observa tu transformación física a lo largo del tiempo. ¡La máxima motivación para mantener el rumbo y finalmente alcanzar tus objetivos!

👫 Únase a una comunidad apasionada:

Únase a una comunidad solidaria de 1,4 millones de entusiastas. Intercambia consejos y comparte tus éxitos para mantenerte motivado todos los días. Puedes crear un equipo patrocinando a tus seres queridos para que se unan a la aventura de Trainsweateat. Con regalos para ti y para que ellos logren juntos sus objetivos.

🏆 ¡Ponte a prueba!

Descubra las transformaciones inspiradoras de nuestra comunidad, posibles gracias al apoyo de nuestros entrenadores y dietistas. Ya sea una transformación física, un mejor rendimiento o simplemente una mejor salud general, ¡nuestro equipo está aquí para celebrar cada victoria contigo!

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Ofrecemos una suscripción mensual por acuerdo tácito a 14,99 euros, sin compromiso y cancelable hasta 24 horas antes de la fecha de renovación desde la cuenta de iTunes o desde la configuración de tu cuenta en App Store.

Nuestras condiciones generales: https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions