Mental Skills

Habilidades mentales del deportista para el rendimiento deportivo.

La aplicación Mental Skills de EXACT Sports permite a los atletas desarrollar habilidades cognitivas y conductuales para un rendimiento de élite en los deportes. Aprenda a #GoMental en su preparación atlética, práctica y desempeño en competencia. Obtenga 5 módulos de por vida gratis (sin costo) y puede pagar una tarifa única para desbloquear el resto. Si tiene algún problema con la aplicación, envíenos un correo electrónico a [email protected].

Nuestros consultores expertos en psicología del deporte y arquitectos de tecnología han invertido importantes recursos en este programa de entrenamiento mental que incluyen:

- Liderazgo en un equipo

- Conciencia plena

- Concentración enfocada

- Confianza mejorada

- Resistencia en el juego

- Haz que otros te escuchen

- Crecimiento de una mentalidad de crecimiento

- Uso de la motivación para establecer objetivos

- Respirar con propósito

- Se requiere falla

- Estrés + Descanso

- Lidiar con las distracciones

- Visualiza el futuro

- La gratitud hace crecer el alma

- Aprovechamiento de la energía

- Definición de su factor X

- Gestión del tiempo

- Conozca su posición

- Tener un propósito

- coeficiente intelectual deportivo