Freshman Fitness

Entrenamientos y recetas para principiantes

Freshman Fitness es una aplicación de salud y fitness de Emily Robinson. Emily es una entrenadora personal certificada que ha estado en su propio viaje de acondicionamiento físico durante más de 5 años. Durante los últimos 2 años, ha encontrado su pasión en la tutoría de novatos en el gimnasio.

Las características de la aplicación Freshman Fitness:

-Planes de entrenamiento diseñados para principiantes

-Seguimiento del entrenamiento (repeticiones, series, peso, notas)

-Una biblioteca completa de ejercicios desglosada por grupo muscular

-Una biblioteca de recetas completa, que incluye recetas rápidas y fáciles de preparar

-Desafíos para poner en marcha tu viaje

-Seguimiento de rachas y citas motivacionales diarias como notificaciones automáticas

-Entrenamientos, ejercicios, recetas y desafíos adicionales agregados regularmente

-Una comunidad para interactuar y construir relaciones con otros miembros de la aplicación

-Orientación educativa de Emily

-Calculadoras de calorías y macro

-Nuevas funciones añadidas con el tiempo.

Esta es la única aplicación de acondicionamiento físico diseñada específicamente para que los principiantes comiencen en el gimnasio (o en casa) y desarrollen la confianza para seguir con su viaje y lograr sus objetivos de acondicionamiento físico. Incluirá diferentes opciones de división de entrenamiento y la opción de hacer entrenamientos en casa o en el gimnasio. También habrá entrenamientos a pedido para cada grupo muscular que se cambia mensualmente.

¡Estamos muy emocionados de trabajar junto a usted y no podemos esperar a verlo alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico!

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