タニタ社員食堂レシピ

¡Se publican recetas basadas en el concepto de recetas de la cafetería de empleados de Tanita! Úselo para la promoción de la salud familiar, como la dieta y la educación dietética para niños. ¡El equilibrio nutricional es perfecto en un formato de comida fija!

<¡Renovado! ＞

Hemos rediseñado la receta para que sea más fácil buscarla y usarla de forma más cómoda, y hemos añadido contenido que te permite aprender un estilo de vida saludable mientras te diviertes.

★ función de guía de consumo de calorías

La ingesta calórica diaria estimada se calcula a partir del peso corporal y se muestra. ¡Úselo como referencia al elegir una receta!

★ Función de prueba saludable

¡Mejore la alfabetización en salud respondiendo varios cuestionarios relacionados con la salud, como dieta, ejercicio y sueño! ¡Se hace una pregunta todos los días y las calificaciones de las respuestas se muestran en el calendario!

★ Función de etapa miembro

¡Participar en concursos saludables mejorará la etapa de membresía! La etapa actual se muestra en "color del tazón de té". ¿De qué color de cuenco eres este mes?

* Ambos son exclusivos para miembros premium.

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◆ ¿Qué es la "receta de la cafetería para empleados de Tanita"?

Hemos publicado una receta basada en el concepto de la cafetería de empleados de Tanita, que usa muchas verduras, mantiene las calorías por comida en alrededor de 500 kcal y mantiene el contenido de sal en 3 g o menos, al mismo tiempo que lo hace delicioso y satisfactorio. ¡Úselo para la promoción de la salud de su familia, como la dieta y la educación dietética!

Una receta saludable con un estilo de comida establecido, ¡equilibrio nutricional perfecto! Ya no me pierdo en el menú.

* ¡Algunas recetas están disponibles gratis!

* Se cobrará una tarifa mensual de 200 yenes (impuestos incluidos) por ver todas las recetas y usar el contenido. (Función limitada para miembros Premium)

◆ Funciones recomendadas de "Receta de cafetería para empleados de Tanita"

・ ¡No solo es posible la búsqueda de alimentos sino también la búsqueda de calorías!

・ ¡La información, como los 5 nutrientes principales, se muestra de una manera fácil de entender en el gráfico de nutrición!

・ ¡Presentamos recetas recomendadas de acuerdo con el tema cada mes, como guardar el menú, hacer una piel hermosa, prevenir la fatiga por el calor del verano y medidas contra la gordura de Año Nuevo!

・ ¡Mejora tu almuerzo diario a uno saludable!

・ "Preguntas y respuestas" donde un dietista registrado responde sus inquietudes y preguntas.

・ "Diagnóstico de comidas" que un dietista registrado aconsejó sobre los contenidos de comidas publicados.

・ ¡Se actualizaron varias columnas sobre salud!

◆ Función de membresía premium de "Receta de cafetería para empleados de Tanita"

・ ¡Todas las recetas se pueden ver!

-Puedes guardar recetas ilimitadas como favoritas.

・ Puede registrar notas de compras a partir de los ingredientes de la receta. ¡También es posible registrar palabras gratis!

・ Puedes crear tu propio menú fijo combinando tus menús favoritos.

・ ¡Al registrar su propio peso, puede calcular la ingesta diaria estimada de calorías! Úselo como referencia al elegir una receta.

・ Un dietista registrado responderá sus inquietudes y preguntas.

・ Si publica los detalles de su comida, un dietista registrado le dará consejos dietéticos.

・ Se realizarán varios cuestionarios relacionados con la salud, como comer, hacer ejercicio y dormir. ¡Mejora tu alfabetización en salud!

・ ¡Al participar en concursos, la etapa de membresía aumentará!

◆ ¡Recomendado para gente así!

・ Quiero saber una receta que haya notado mi salud y que sea baja en calorías y sal.

・ Quiero saber los componentes nutricionales de los detalles de la receta.

・ Es molesto pensar en menús diarios

・ Quiero conocer el saber hacer de la cocina saludable

・ Quiero saber la receta para hacer el almuerzo diario.

・ Quiero hablar con un dietista registrado sobre problemas dietéticos.

・ Quiero tener una dieta saludable sin exagerar

・ Quiero adquirir conocimientos sobre salud

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