Einfache Yo-Yo Intermittent Tests. Nehmen Sie, Adresse, immer schneller!
Eine ausgereifte App für Gruppentests und fortgeschrittene Einzeltests. Bitte nehmen Sie sich etwas Zeit, um es zu untersuchen (siehe https://youtu.be/yFrDFCJUfyE). Machen Sie ein paar "trockene" Läufe, bevor Sie damit live gehen.
Yo-Yo Intermittent Pro ist eine verbesserte Version der kostenlosen App für den intermittierenden Yo-Yo-Test, die unter https://play.google.com/store/apps/details?id=rudy.android.yoyo verfügbar ist.
Beide helfen bei der Durchführung des Jo-Jo-Intervalltests (Wiederherstellungsgrad 1, 2 und Endurance Level 1, 2), wie von Jens Bangsbo von der Universität Kopenhagen definiert
Zusätzlich zu dem, was die kostenlose Version zu bieten hat, bietet Pro Folgendes:
Mehrere Benutzer, große Gruppe. Siehe https://goo.gl/D13dmC
--- Namenslisten pflegen - speichern / neu laden
--- Bearbeiten, löschen, speichern, Ergebnisse neu laden
--- Grafische Analysen - verschiedene
--- Wechseln Sie zwischen "Enclosure" und "Name"
--- Namen importieren ... sdCard, Cloud [Gdrive]
- Schätzungen von vo2Max (nur Wiederherstellung)
- Fortschritt anzeigen ... mehrere Diagrammoptionen
- Trainingsoptionen - überspringen Sie die Level, schleifen Sie einen Level
- Ergebnisse sortieren. Name, Entfernung oder Datum
- Exportieren Sie die Ergebnisse per E-Mail
--- Einfügen-Spezial direkt in GoogleSheet
--- Oder in andere Tabellenkalkulation laden
Trainieren, fit bleiben, rocken!
[Referenz: Fitnesstraining im Fußball - ein wissenschaftlicher Ansatz - von Jens Bangsbo (Dezember 1994)]
Achtung: Audio. Es gibt Zehntausende von Android-Telefonvarianten. Der eine oder andere hat immer Probleme. Überprüfen Sie Audio (einschließlich Bluetooth) mit der kostenlosen Version.