This Naked Mind

Heimat des Alkoholexperiments

Treten Sie der globalen Community bei, die von Annie Grace gegründet wurde, die die Sober Curious-Bewegung ins Leben gerufen hat und sich der Erforschung unserer Beziehung zu Alkohol ohne Regeln, Schuldzuweisungen oder Scham verschrieben hat.

Wir glauben, dass Sie weniger trinken, mäßigen, nüchtern werden, mit dem Trinken aufhören oder alles dazwischen können. Diese Reise liegt allein bei IHNEN und Sie allein, und wenn Sie sich uns anschließen, werden Sie NIEMALS für Ihre persönliche Reise beurteilt.

Wir werden Ihnen niemals sagen, dass Sie mit dem Trinken aufhören müssen. Tatsächlich ist es uns viel wichtiger, wie Sie sich fühlen möchten, als wie viel Sie trinken.

Wir glauben nicht an Bezeichnungen wie „alkoholisch“. Tatsächlich helfen wir Ihnen zu verstehen, warum Etiketten wie diese wissenschaftlich falsch sind und Menschen oft dazu bringen, mehr zu trinken, als sie möchten.

Wir glauben nicht an „Rückfall“, „vom Wagen fallen“ oder „von vorne anfangen“. Tatsächlich führt die Vorstellung, dass dies eine „Alles-oder-Nichts“-Reise ist, oft dazu, dass Menschen nicht bereit sind, ihre Beziehung zu Alkohol in Frage zu stellen.

Wir glauben, dass es weitaus bessere Fragen gibt als: „Bin ich ein Alkoholiker“ oder „Muss ich mit dem Trinken aufhören?“. Tatsächlich ist die beste Frage, die Sie sich stellen können, „Würde ich glücklicher sein, wenn ich etwas weniger Alkohol trinke?“

(Und dann gehen Sie das Alkoholexperiment durch, um es herauszufinden! Die Antworten werden Sie vielleicht überraschen, da es Hunderttausende von anderen gibt.)

Wir glauben (und können mit Neurowissenschaften beweisen), dass Ihr zu viel Trinken *nicht Ihre Schuld ist!*. Tatsächlich WISSEN wir, dass Sie mit den Ihnen zur Verfügung stehenden Tools Ihr Bestes gegeben haben, Ihnen wurden nur die falschen Tools gegeben.

Wir helfen dir, in diesem Gespräch deine wahre MACHT zu erkennen. Tatsächlich haben wir wissenschaftliche Erkenntnisse gesehen, die belegen, dass das Akzeptieren von Ohnmacht einer dauerhaften Veränderung widerspricht.

Und am wichtigsten ist, dass wir glauben, dass nur weil Sie zu viel trinken, Sie nicht kaputt sind (oder krank oder dem Untergang geweiht oder irgendetwas anderes). In der Tat, wenn Sie Selbstmitgefühl erwecken, was wir jeden Tag den ganzen Tag tun, anstatt sich zu schämen und zu tadeln, wird Ihr Weg zur Veränderung einfacher (und wir dürfen sagen, sogar lustig!).

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WAS SIE ERHALTEN

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*Kostenloser Zugang zu The Alcohol Experiment. Eine 30-tägige Herausforderung, die über 350.000 Menschen geliebt haben. Gezeigt in: People Magazine, Good Morning America, Forbes, Red Table Talk, The Wall Street Journal, Nightline, NPR, Newsweek und The BBC.

*Kostenloser lebenslanger Zugriff auf über 300 Q&A-Videos zu Themen wie; wie man ohne Alkohol Kontakte knüpft, nüchterner Sex, warum das Trinken für manche so schwer und für andere einfach ist, gibt es eine genetische Komponente, wenn man zu viel trinkt, und vieles mehr.

*Die beste globale Community der Welt. Wir sind alle hier, um uns gegenseitig zu unterstützen, egal wo wir sind oder woher wir kommen.

* Live-Streams und Veranstaltungen das ganze Jahr über, bei denen Sie Annie Grace & Scott Pinyard sowie andere zertifizierte Coaches von This Naked Mind LIVE beitreten können.

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THEMEN, DIE WIR ERKUNDEN

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*Alkohol

*Neurowissenschaften

*Psychische Gesundheit

*Persönliche Entwicklung

*Gewohnheitsänderung

*Nüchternheit

* Nüchtern neugierig

*Alkoholismus

*Alkoholfrei leben

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INNERHALB DER APP

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*Öffentliche und private Gemeinschaften

*Einzelziel für alle TNM-Programme

*Vollständiger TNM-Veranstaltungskalender

*Podcast-Bibliothek

*Durchsuchbare Q&A-Videobibliothek mit über 300 Videos

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ÜBER DIESEN NACKTEN GEIST

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Unser Ziel ist es, effektive, von Anmut und Mitgefühl geleitete Programme anzubieten, die auf This Naked Mind & The Alcohol Experiment basieren und darauf abzielen, Menschen dabei zu helfen, Frieden, Freude und Freiheit in ihrem Leben zu finden, indem sie die Kontrolle über ihre Beziehung zu Alkohol übernehmen - was auch immer das ist bedeutet für sie. Und wir zielen darauf ab, unsere Methoden durch wissenschaftliche und wirksamkeitsbasierte Studien zu beweisen, die letztendlich die Art und Weise revolutionieren, wie Sucht behandelt wird, um sie effektiver, wissenschaftlich fundierter und auf der Grundlage von Anmut und Mitgefühl zu machen.