Positivität und entspannen tief mit diesem geführte Meditation-Anwendung.
Sei glücklich, sei positiv, sei inspiriert. Diese Positivitäts-App ist Ihr Leitfaden für eine glückliche, gesunde Denkweise und alltägliches positives Denken.
Bei Positivität geht es darum, die richtigen Gedanken im Kopf zu behalten, damit Sie sich in schwierigen Momenten emporgehoben fühlen können. Verwenden Sie diese geführte Meditation, um negatives Denken zu vermeiden, wenn Herausforderungen auftreten, und kümmern Sie sich um Ihre geistige Gesundheit.
Ein positiver Ausblick kann die Lebensqualität und das Leben Ihrer Mitmenschen verbessern. Priorisieren Sie die Selbstpflege mit dieser Positivitäts-Meditations-App, die Ihnen helfen wird:
• Fühlen Sie sich weniger ängstlich und weniger gestresst.
• Seien Sie präsent und achten Sie auf Ihre Stimmung.
• Steigern Sie Ihre Positivität, Motivation und Denkweise.
• Priorisieren Sie Selbstpflege und positive psychische Gesundheit.
Zerstöre, verbessere deine Denkweise, schlafe besser, stärke dein Selbstvertrauen und sei gesünder mit geführten Meditationen, Achtsamkeitssitzungen und positiven Botschaften - und vielem mehr.
Der Achtsamkeitsexperte, Coach und Therapeut Andrew Johnson hilft Menschen seit vielen Jahren mit geführten Entspannungen, Meditationen, Selbstpflegetools und Atemübungen bei der Bewältigung der Herausforderungen des Lebens.
Seine meistverkauften Achtsamkeits-Apps bieten eine Vielzahl von Inhalten, die Ihnen helfen, ob Sie nach Möglichkeiten suchen, Stress und Angst abzubauen, Gewicht zu verlieren, Ihre Gesundheit und Ihr Selbstvertrauen zu verbessern, Entspannungstechniken zu erlernen usw.
Hauptmerkmale:
• Kurze Meditationen, die Sie überall machen können: bei der Arbeit, beim Pendeln, zu Hause, beim Gehen.
• Inspirierende Sitzungen, die Ihnen helfen, die Herausforderungen des Lebens anzugehen, ruhig zu sein und Klarheit zu finden.
• Achtsamkeitsgeschichten und Gespräche, die Ihnen helfen, bessere und gesunde Gewohnheiten aufzubauen.
• Meditationen, die Ihnen helfen, sich inspiriert zu fühlen und motiviert zu sein, gut zu essen, zu trainieren und zu bleiben
gesund für Körper und Geist.
• Entspannungstechniken und -werkzeuge, mit denen Sie jede Nacht besser schlafen und das Gefühl wecken können
energetisiert und erfrischt.
• Atemübungen und beruhigende Meditationen gegen Angstzustände, Panikattacken und Stressabbau.
• Meditationssitzungen, um die Angst zu stoppen und Stress abzubauen.
Wie bekomme ich mehr?
Beginnen Sie Ihren Tag achtsam, fühlen Sie sich weiterhin positiv und lassen Sie sich den ganzen Tag über von einer Reihe von geführten Meditationen inspirieren, die Ihnen in schwierigen oder stressigen Momenten helfen. Steigern Sie Ihre Energie mit einem Power Nap, konzentrieren Sie sich auf Beat Procrastination und lassen Sie sich anschließend mit einer Deep Sleep-Meditation für eine erholsame Nacht verwöhnen.
Stellen Sie sich Andrew als Ihren persönlichen Achtsamkeitstrainer vor, der immer da ist, wenn Sie ihn am dringendsten brauchen.
Suchen Sie nach Andrew Johnson, um mehr tägliche Achtsamkeit und geführte Meditationssitzungen freizuschalten.