Mindfulness and Sickle Cell

Erlernen Sie Achtsamkeitstechniken, um mit den Herausforderungen der Sichelzellanämie fertig zu werden.

Die Achtsamkeits- und Sichelzellen-App wurde von Patienten mit Sichelzellenanämie für Patienten mit Sichelzellenanämie (SCD) entwickelt. Verwenden Sie diese App, um Ihre Erfahrung mit Mindfulness durch kurze Lehrvideos, sanfte Dehnungen und Meditationsübungen zu verbessern. Wählen Sie aus über 120 Videos aus, um zu verstehen, wie Achtsamkeit Ihr tägliches Leben beeinflussen kann. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt, indem Sie Videos ausfüllen und kurze Umfragen beantworten. Patienten mit SCD lernen physische und mentale Strategien, um mit den Herausforderungen dieser Krankheit fertig zu werden.