Identity Evolution Co

Fitness-App

Mit der Identity Evolution App erhältst du Zugang zu strukturierten Trainingsprogrammen und Lifestyle-Coaching, die dich dabei unterstützen, Kraft aufzubauen, deine Gesundheit zu verbessern und dein volles Potenzial zu entfalten.

Identity Evolution ist mehr als nur Fitness.

Es ist ein identitätsorientierter Ansatz zur Transformation – der dir hilft, deine Gewohnheiten, deine Denkweise und deine Gesundheit mit deiner Zukunftsvision in Einklang zu bringen.

In der App wirst du durch Krafttraining, Ernährungstracking und den Aufbau täglicher Gewohnheiten geführt – unterstützt durch professionelles Coaching, Verbindlichkeit und ein bewährtes System, das auf Nachhaltigkeit, Langlebigkeit und Leistungsfähigkeit ausgerichtet ist.

Hier geht es nicht um schnelle Lösungen.

Hier geht es darum, die Frau zu werden, die ihre Ziele konsequent verfolgt.

FUNKTIONEN

Erhalte Zugriff auf strukturierte Trainingsprogramme, die auf Kraft, Langlebigkeit und einen realistischen Alltag abgestimmt sind. Folge geführten Übungen und Trainingsvideos. Dokumentiere deine Mahlzeiten und entwickle ein Bewusstsein für Ernährung und die optimale Versorgung deines Körpers mit Nährstoffen. Entwickle konsequente tägliche Gewohnheiten, die langfristige Veränderungen unterstützen. Setze dir Gesundheits- und Fitnessziele und verfolge deine Fortschritte. Erhalte Auszeichnungen für persönliche Erfolge, Beständigkeit und das Durchhalten von Gewohnheiten. Kontaktiere deinen Coach in Echtzeit für Anleitung, Feedback und Unterstützung. Erfasse deine Körpermaße und lade Fortschrittsfotos hoch. Erhalte Push-Benachrichtigungen für geplante Trainingseinheiten und Gewohnheiten. Synchronisiere deine Daten mit Wearables und Apps wie Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings, um Trainingseinheiten, Schlaf, Ernährung und Körperdaten zu erfassen. Lade die Identity Evolution App noch heute herunter

und beginne, die Gewohnheiten, die Kraft und die Identität zu entwickeln, die deine Zukunft prägen.