Lacrosse Training

Erhöhen Sie Ihr Spiel durch das Lernen und Üben richtige Technik wie die Profis!

Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als wären Sie hier , um besseres Lacrosse zu bekommen.

Schließen Sie das Lacrosse-Programm für Anfänger bis Fortgeschrittene ab, das Fähigkeiten und Übungen vermittelt.

Aufruf an alle LAX-Brüder und Broads! Mit diesem Lacrosse-Programm können Sie Abwehrkräfte und Dangle-Snipe-Twining mit allzeit hohen Raten zerstören. Ein komplettes Ensemble von Übungen, die Ihre Stockfähigkeiten verbessern und Verteidiger mit knorrigen Bewegungen und kniffligen Schüssen aufteilen. Diese Übungen entwickeln Schnelligkeit, Handhabung, Passspiel, Schießen und andere Techniken, die Ihnen beim Dominieren helfen. Das Programm konzentriert sich auf die Handhabung von Stöcken und die Beinarbeit, damit Sie effektive Lacrosse-Bewegungen erlernen können.

Seriöse Lacrosse-Spieler und -Trainer nutzen diese App, um sich und ihre Teams zu entwickeln und einen signifikanten Vorteil gegenüber ihren Gegnern zu erzielen.

Für alle Positionen

Torwart

Verteidiger (Flügel)

Mittelfeldspieler

Angreifer (Flügel)

Creasemen

Pointman

Eckmänner

Beinhaltet Skills & Drills

- Wiegen

- Beinarbeit

- Werfen

- Vorbeigehen

- Ausweichen & andere Bewegungen

- Empfangen

- und mehr!

Probieren Sie zusätzlich zu Ihren wöchentlichen Workouts Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst ansprechendes Übungserlebnis, das Mixe von DJs und super motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu führen.

• Audio-Anleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer

• Individuelle Workouts, die jede Woche für Sie entwickelt werden.

• Für jedes Training erhalten Sie HD-Lehrvideos zur Vorschau und zum Erlernen von Trainingstechniken.

• Streamen Sie Workouts online oder trainieren Sie offline.

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