Kung Fu

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Sie wollen lernen, wie ein Profi in Shaolin Kung Fu Fighting Werden Sie zu?

Erfahren Shaolin Kung Fu, von Anfang an auf die Ebene am weitesten fortgeschritten.

Jeder war Kung Fu kämpfen, nachdem sie gelernt, wie die chinesische Kampfkunst Shaolin Kung-Fu in diesen Anwendungsvideos zu tun.

In dieser Anwendung helfen wir Ihnen Schritt zu lernen für Schritt, wie Shaolin Kung Fu zu tun:

1- 5 Tiere von Kung Fu

2- Wie die Tiger & Crane Selbstverteidigung zu tun

3-, wie die Mönche Stanzen Drill zu tun

4- Wie Shaolin Kung Fu Blockade & Offensiv Patterns zu tun

5- Wie die Kran-Haltung zu tun

6- Wie die Pferdehaltung zu tun

7- Wie die Leere Haltung zu tun

8- Wie die Tropfen Haltung zu tun

9- Wie die Vorwärts-Haltung zu tun

10- Wie Warm Up & Stretch

11- Wie kommen Sie Adler-Greifer-Push-Ups

12- Wie die Slide Up Round House Tipps von Reisenden

13- Wie Grund Shaolin Kung Fu Kombinationen zu tun

14- Wie Kombination Side Punch & Reverse-Punch tun

15- Wie der Adler greift Gullet von 18 Hände Techniken zu tun

16- Wie Sie den Korb auf Arm von 18 Hände Techniken Carry

17- Wie Sie den Bogen von 18 Hände Techniken Zeichnung

18- Wie kommen Sie montiert Kanone auf dem Balken von 18 Hände Techniken

19- Wie Drachen Subduing Hand aus den 18 Hände Techniken zu tun

20- Wie Deft Nähnadel von Kung Fu 18 Hände Technik zu tun

21- Wie Einzel Rafter aus dem Kung Fu 18 Hände Techniken zu tun

22- Wie goldene Haken aus den 18 Kung Fu Hände Techniken zu tun

23- Wie kommen Sie Twisting ein Strang aus Seide von 18 Hände Techniken

24- Wie die Sweep aus den Kung Fu 18 Hände Techniken zu tun

25- Wie Hammers über Körper der 18 Hände Techniken zu Swing

26-, wie der Ball-Tritt von den 18 Hände Techniken zu tun

27- Wie Mandarin-Ente Füße von den 18 Hände Techniken zu tun

28- Wie Sie das Hacken des Log der 18 Hände Techniken

29- Wie Monk Seile der Tiger von 18 Hände Techniken zu tun

30- Verdrehte Phoenix Elbow von 18 Kung Fu Hände Techniken

31- Wie kommen Sie Monk die Glocke aus den 18 Hände Techniken schlägt

32- Wie schiebe der Mönch die Tür von 18 Hände Techniken

33- Wie die 18 Hand Solo Form zu tun

34- Wie 18 Hand 2 Man Set Shaolin Kung-Fu-Bewegungen zu tun

35- Mehr 18 Hand 2 Man Set Shaolin Kung Fu Moves lernen

36- 7 Groß 18 Hand 2 Man Set Shaolin Kung Fu Moves

37- Wie die Lange Faust zu tun

38- Wie die Low-Block von Selbstverteidigung Lange Faust-Form zu tun

39- Hammer Reverse Punch-Self-Defense Lange Form einer Faust

Schritt Palm Reverse-Palm 40- von Selbstverteidigung Lange Form einer Faust

41- Wie das Schalten Hieb von Selbstverteidigung Lange Faust-Form zu tun

42- Wie die Presse Spear von Selbstverteidigung Lange Faust-Form zu tun

43- Wie Hook schalte Palm von Selbstverteidigung Lange Form einer Faust

44- Faust über Knie, Ellenbogen über Knie, Schritt Break, Lange Form einer Faust

45- Wie der Hack von Selbstverteidigung Lange Faust-Form zu tun

46- Wie die Haken Palm von Selbstverteidigung Lange Faust-Form zu tun

47-, wie der Block Palm von Selbstverteidigung Lange Faust-Form zu tun

48- 6 Shaolin Kung Fu Handtechniken