Tagesplan und Disziplinierung für das Essen von zwei Mahlzeiten am Tag
Nicht nur eine App von vielen – Diese App wird untrennbarer Bestandteil Ihres Lebens!
Die App hat nur eine Schaltfläche. Der Text auf der Schaltfläche ändert sich im Laufe des Tages und zeigt "MAHLZEIT 1 BEGINNEN", "MAHLZEIT 1 BEENDEN", "MAHLZEIT 2 BEGINNEN" oder "MAHLZEIT 2 BEENDEN" an. Sie müssen sich nur an eine wichtige Regel halten – die Ampelregel:
* Sie können nur essen, wenn die Timer grün sind.
* Wenn die Timer rot sind, ist das Essen verboten, bis sie grün werden.
Details unter: http://intfast.ca/intermittent-fasting-timer-app-android/