Barre Teja

Erreiche deine Ziele mit Low Impact Workouts, Rezepten und Lifestyle, überall und jederzeit

Bewegung, Training, Gesundheit, Ernährung, Rezepte, Lifestyle.

Lass uns gemeinsam deine Fitness-Betrachtung verändern. DU hast die Möglichkeit, einen positiven Lebensstil zu entwickeln, der deinem Körper und Geist Kraft, Energie, Motivation und Selbstliebe verleiht und gleichzeitig die gewünschten Ergebnisse erzielt – ÜBERALL und JEDERZEIT.

Wir verbessern dein Trainingserlebnis und du wirst den Unterschied der BT-Methode spüren. Schließ dich der ehemaligen National- und College-Athletin und zweifachen Mutter Teja Federico an, die daran arbeitet, deine Liebe zur Bewegung zu transformieren. Dies ist DEIN Online-Studio mit endlosen Möglichkeiten. Hier findest du das optimale Training für dich, deine Bedürfnisse, Wünsche und deinen Zeitplan – und wirst gleichzeitig gesünder, selbstbewusster und stärker – für Körper, Geist und dich! Spüre in jeder Klasse die Energie, das Brennen, die Motivation und die Veränderung in dir selbst – wie bei keinem anderen Programm. Lass uns BEWEGEN!

Die BT-Methode ist ein komplexes Ganzkörpertraining. Es kanalisiert Ihre Energie durch fokussierte, sanfte Bewegungen, um Ihren Körper zu definieren, zu transformieren und zu formen. Diese Technik verleiht dem klassischen Barre-Workout eine aufregende Note, indem sie Elemente aus verschiedenen Fitnesspraktiken miteinander verbindet. Sie werden die Intensität, die Energie und die Kraft ganz bequem von zu Hause aus spüren.

Diese Methode ist mehr als nur ein Workout; sie ist ein Lebensstil. Sie ist eine positive Möglichkeit, Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren und Ihnen gleichzeitig zu mehr Selbstvertrauen, Stärke und Vitalität zu verhelfen. Bewegung ist für jeden etwas, und gemeinsam können wir Ihr Trainingserlebnis transformieren, effektive Veränderungen bewirken und Ihre Leidenschaft für Bewegung entdecken.

DIE BESTEN WORKOUTS, DIE BESTEN BEWEGUNGEN, DIE BESTEN ERGEBNISSE, DIE BESTEN REZEPTE – DAS BESTE VON IHNEN, ALLES HIER!

Werde jetzt Mitglied der Barre-Familie und erhalte vollen Zugriff auf:

– Über 300 On-Demand-Fitness-Workouts + Meditationen aus Barre, Pilates, HIIT, Cardio, Stretching und Sculpt

– EXKLUSIVE All-inclusive-Programme für spezifische Ziele

– Über 1000 Rezepte und individuelle Ernährungspläne basierend auf deinen Ernährungszielen

– Einfache Lieferung von Lebensmitteln innerhalb eines Tages direkt an deine Haustür in ausgewählten Städten

– Folge deinem täglichen Trainingsplan oder plane deine eigenen BT-Workouts mit dem In-App-Kalender

– EIN NEUES WORKOUT wird jeden Mittwoch hochgeladen

– Füge deine Lieblingsvideos zu deinen Favoriten hinzu, um sie einfach wiederzufinden

– Lade Videos und Audiodateien herunter, um sie offline anzusehen und anzuhören

– Übertrage Videos ganz einfach von deinem Smartphone auf Chromecast- oder AirPlay-fähige Geräte

– Greife ganz einfach auf zuletzt angesehene Videos zu

– Workouts von 8–60 Minuten (du bestimmst, wie viel Zeit du für Bewegung brauchst)

– Workouts für alle Level: Anfänger, Basis, Mittelstufe, Intensiv

– Erstelle optionale Trainingspläne (Basic, Intensiv, Schnell)

- Workout-/Bewegungstracking

- Exklusiver Zugang nur für Mitglieder, Gewinnspiele, Events und mehr!

BIST DU BEREIT? Lass uns gemeinsam dein Bestes geben. Deine Reise beginnt jetzt.

Willkommen in der Barre-Familie! Hier ist der Schweiß! #BTmethod

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* Alle Zahlungen werden über dein iTunes-Konto abgewickelt und können nach der ersten Zahlung in den Kontoeinstellungen verwaltet werden. Abonnementzahlungen verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktiviert werden. Die Verlängerung wird deinem Konto mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums in Rechnung gestellt. Nicht genutzte Teile deines kostenlosen Probeabos verfallen mit der Zahlung. Kündigungen erfolgen durch die Deaktivierung der automatischen Verlängerung.

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