7 Minute Workout - Home HIIT

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HOL DIR SIX PACK ABS

Machen Sie das 7-Minuten-Bauchmuskeltraining, um einen flachen Bauch zu bekommen und Ihre Bauchmuskeln zu stärken, Bauchfett zu verbrennen und Ihre schrägen Bauchmuskeln sichtbar zu machen.

VERBESSERE DEINE GESUNDHEIT

Durch das HIIT-Training verbessern Sie Ihre Herz-Kreislauf-Funktion sowie Ihre muskuläre und aerobe Fitness.

Google Fit-Integration, um alle Ihre Aktivitäten mit anderen Gesundheits-Apps zu verfolgen.

Sie können muskulös aussehen und eine bessere Körperform haben.

FETTVERBRENNUNGS-WORKOUTS & HIIT-WORKOUTS

Die besten Fettverbrennungs-Workouts & Hiit-Workouts für eine bessere Körperform.

Verbrenne Kalorien mit fettverbrennenden Ganzkörper-Workouts und kombiniere sie mit Hiit-Workouts, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

FITNESSTRAINER

Alle Workouts werden von professionellen Fitnesstrainern geplant.

Trainingsführung durch die Übung, als hättest du einen persönlichen Fitnesstrainer und erfahrenen Trainer mit den besten Übungsvideos in der Tasche!

MASSGESCHNEIDERTE WORKOUTS

Körpergewichtstraining (ohne Ausrüstung) mit Kurzhanteln und Widerstandsbändern in dieser Trainings-App.

Sie können Ihre Trainingszeit, Ruhezeit und Zyklusnummern anpassen, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

Sie können Ihr Training zu Hause durchführen.

Möglichkeit, das Training zu unterbrechen und zur nächsten oder vorherigen Übung zu springen.

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