Zea

感恩日记、每日行情、情绪追踪器、缓解压力、自我保健AI日记

Zea 是您的私人日记好友。表达你的感受和感激，以改善你的情绪和练习正念。在人工智能的帮助下，您可以在智能日记/日记中写下您的感受。 Zea 甚至会随着时间的推移跟踪您的情绪，以显示您的个人成长。

ZEA 是您开始自我保健之旅的方式

写下你的感受如何真正改善你的情绪。先进的人工智能有助于处理消极的想法并增加积极的想法。

从长远来看，您将在生活中体验到压力缓解、焦虑和抑郁的减少。是时候让自我保健成为您的第一要务了！ Zea 还支持积极心理学、正念和认知行为疗法 (cbt)，以帮助您成功。 Zea 提醒您养成更好的习惯！

专业人士推荐

写日记是一种经过充分研究的方法，可以提高你的感恩、情绪、生产力、自爱、心理健康和正念。心理学家、治疗师和行业专家重申了这一点。 Zea 每天只需几分钟就可以完成所有这些工作！

玉米特点：

获得灵感

提供数以千计的报价，很容易获得灵感。

表示感谢

玉米有助于表达感激之情。他会一步一步地引导你找出是什么（以及事情如何）让你感到感激。您可以将这些信息用作保护自己免受这些乌云​​影响的保护伞。

早上的动机

早上有一点提振总是很高兴的。从 Zea 开始新的一天，并收到励志名言和激动人心的挑战。

个人见解

Zea 将帮助您跟踪您的情绪并发现特定的模式。比以往任何时候都更深入地了解自己！

添加图片

分享一些很棒的照片总是令人愉快的。 Zea 将帮助您找到一个添加到您的日记/日记中！

每日问题

Zea 帮助您弄清楚自己的真实身份。他会每天问一些问题来弄清楚你喜欢什么！

富有表现力的绘画

有时很难通过语言来表达自己。但是，这并不意味着没有其他选择！通过你创造性的一面表达自己。画出你的感受！

日记应用程序如何工作？

- Zea 会问你一些问题。之后，你可以写下你的感受。

- 有了这些信息，Zea 将为您提供所需的自我保健内容！

- 在享受内容的同时，一切都被跟踪并很好地展示给你看。

- 这样，您可以找到生活中的压力点并解决它们。与泽亚一起！

支持

• 网站 - https://zeaapps.com/

• 电子邮件 - [email protected]/

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