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关于TAF Online

健身应用程序

TAF(Team Alpha Fitness)是一个精英在线教练平台,旨在帮助解决人们的健身和健康问题,通过教授长期可持续的习惯来实现长期的卓越成功。我们提供生活方式计划、比赛准备、运动表现计划和产前/产后计划等等。我们的应用程序连接至 Fitness Pal、Withings 和 Fitbit。

借助 TAF 应用程序,您将可以访问专为您设计的锻炼计划,帮助您实现健身和健康目标!您可以在教练的帮助下跟踪和跟踪您的锻炼、营养、生活习惯、测量结果和结果。

特征:

- 访问训练计划并跟踪锻炼情况

- 跟随锻炼和锻炼视频

- 跟踪您的膳食并做出更好的食物选择

- 掌握您的日常习惯

- 设定健康和健身目标并跟踪目标的进展情况

- 获得里程碑徽章,实现新的个人最佳成绩并保持习惯记录

- 实时向您的教练发送消息 - 就像您的后兜里有一位私人教练

- 跟踪身体测量并拍摄进度照片

- 获取有关预定锻炼和活动的推送通知提醒

- 连接您的 Apple Watch,直接从手腕上跟踪锻炼、步数、习惯等

- 连接到 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 设备等其他可穿戴设备和应用程序,以跟踪锻炼、睡眠、营养以及身体统计数据和成分

立即下载该应用程序!

最新版本7.161.0更新日志

Last updated on 2024年12月22日

New release

翻译中...

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最新版本

请求 TAF Online 更新 7.161.0

上传者

ဖြား ရီး

系统要求

Android 8.0+

Available on

TAF Online 来源 Google Play

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