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可在安卓获取SunnahFitPro的历史版本
健康与健身
SunnahFitPro 是一款专为穆斯林女性设计的健康应用程序，提供健身、营养和精神健康的整体方法。该应用程序可帮助您根据伊斯兰历法，根据末代先知 (PBUH) 的饮食和禁食圣行安排时间和健身习惯。
SunnahFitPro 提供：
- 每周四次现场团体训练：每周二、周三、周六和周日上午 9 点（太平洋标准时间）（加利福尼亚时间）。
- 每月健身计划，每周六天进行后续锻炼，专为初级、中级或高级健身水平量身定制。
- 基于先知（PBUH）的饮食和禁食习惯的每月营养膳食计划。
- 食物和饮水记录，以跟踪您的卡路里摄入量、宏指令和习惯。
- 即时消息和视频通话 – 直接通过应用程序向您的教练发送实时消息并安排视频课程。与您的教练保持联系，以增强责任感并取得更好的结果。
使用 SunnahFitPro 提升您的健身之旅。通过参加现场团体健身课程来保持纪律和动力，或者如果您无法参加现场课程，则可以遵循预先创建的结构性锻炼。在周一、周四和农历月的中间三天，通过定制的快速有氧运动或高强度锻炼来增强圣行禁食的好处。了解圣行和古兰经食物，并在生活中实施预言饮食。最终，以适当的伊斯兰方式成为一个更强大、更健康的个体，从而赋予乌玛权力。
免责声明：
- 用户在使用此应用程序并做出任何医疗决定之前应寻求医生的建议。
最新版本3.5.12更新日志
Last updated on 2025年05月09日
Performance enhancements and bug fixes
翻译中...
SunnahFitPro
3.5.12 by FitBudd
2025年05月09日