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通过他们对舒适1RM探索训练进度。
Sie wollen wissen wie hoch ihr 1RM ist?
Geben Sie ganz einfach ihre Wiederholungen mit einem bestimmten Gewicht(kg oder lbs) ein und die App zeigt ihnen ihr 1RM inklusive ihres Trainingsstandes.
最新版本1.00更新日志
Last updated on 2016年09月04日
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Strength Standards (STRSTD)
1.00 by Art of Dev
2016年09月04日