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可在安卓获取Galini的历史版本
释放正念的力量：用 Galini 缓解压力
了解如何使用可以改变您的幸福感的循证方法来#relax 和应对#stress。
通过易于遵循的练习，您可以选择不同的方式来练习#mindfulness：
聆听 - 享受舒缓的声音，让您的心灵平静并放松身体
呼吸 - 掌握帮助您平衡神经系统和情绪的呼吸技巧
移动 - 体验可提高您的意识和注意力的正念运动
从 3 分钟的短课程开始，随着技能的提高逐渐增加持续时间。
Galini 是为 Neeuro SenzeBand 制造的，Neeuro SenzeBand 是一种捕捉大脑信号的非侵入性 EEG（脑电图）设备。在使用 Galini 时佩戴 SenzeBand 以获得有关您是否达到放松状态的实时反馈。
通过跟踪您的放松、情绪和正念水平，Galini 可以帮助您了解您的进步并优化您的训练。
经常和加里尼一起练习。
获得更好的心态，过上更幸福、更健康的生活。
最新版本1.4.6更新日志
Last updated on 2024年04月27日
- Fixed SenzeBand connection issue for Android 14 devices
- Added voice-over for activities: Malay, Romanian
- Updated voice-over for activities: Simplified and Traditional Chinese
- Language support: English, Simplified & Traditional Chinese, Japanese, Turkish, Thai, Polish, German, Indo, Spanish, Malay, and Romanian
翻译中...
Galini
1.4.6 by Neeuro Pte. Ltd.
2024年04月27日