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关于全身锻炼 - 培训

全身锻炼的最佳运动和计划。

"全身锻炼:一些专家说,你需要每周每个身体部分都是单独工作一次。还有人说,工体作为一个整体,集成单元。

我的身体总培训方面,特别是如果你是一个忙碌的专业人士,或学生。

你不必整天或时间的每一天。

时间效率有足够的培训,增强肌肉和力量,但效率足以让你与你的生活。这就是总身体训练的用武之地。

所以,我们伟大的团队已经准备这个全身锻炼应用程序为您,为您提供最好的全身锻炼计划和提示,以实现自己的梦想。

我们邀请您访问我们的其他训练类型应用程序,如:胸部锻炼,锻炼肩膀,返回锻炼,下蹲锻炼,锻炼腿,健身,健美等。"

最新版本1.0更新日志

Last updated on 2019年11月19日

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

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请求 全身锻炼 - 培训 更新 1.0

上传者

Yudasena

系统要求

Android 4.1+

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