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关于EvolveYou

健身、锻炼、追踪器

准备好改变您的身体和思想了吗?加入我们世界知名的教练 Krissy Cela、Charlotte Lamb、Saman Munir、Krsna Garr、Mia Green 和 Maddie De-Jesus 的行列,他们将指导您完成数百项旨在塑造您的体格并增强您的精神的锻炼。

选择你的训练方式让你变得更强:

- 力量:锻炼肌肉并释放你的力量。

- 普拉提:增强你的核心力量,拉长你的身体,并找到你的平衡。

- BARRE:大量重复短距离等距运动,让您感受到火焰

- HIIT:通过快速有效的循环促进新陈代谢、燃烧脂肪

- 混合:通过代谢调节测试您的心血管和肌肉耐力

或者,混合搭配锻炼来创建适合您独特目标和偏好的个性化健身之旅。

您的成功就是我们的使命:

- 个性化计划:无论您是初级、中级还是高级健身爱好者,我们都有适合您水平的家庭和健身房计划。

- 灵活的安排:使用我们的每周和每月计划器来计划您的锻炼,不错过任何一个节拍。

- 时间不够?:挤出 15 分钟锻炼,仍然可以看到结果。

- 支持社区:在我们的应用内论坛中与志同道合的女性组成的全球社区联系,您可以在其中提出问题、分享您的成功并保持动力。

- 点播课程:随时随地与我们的专家培训师一起培训。

- 独家奖励:赢得 EvolveYou 独家商品并庆祝您的进步。

滋养您的身体,推动您的目标:

- 数以千计的食谱:发现满足各种饮食需求和偏好的美味佳肴。

- 常量营养素追踪:通过每个食谱的详细常量营养素计算,掌握您的营养状况。

- 无缝集成:将您的活跃分钟数与 Apple Health 同步并轻松跟踪您的进度。

- 膳食计划变得简单:安排您的膳食,让我们自动生成您的购物清单。

EvolveYou:您进步中的合作伙伴

无论您是谁、来自哪里、或者处于健身之旅的哪个阶段,EvolveYou 都能帮助您充分发挥潜力。我们相信,您迈向更健康、更快乐的每一步都是一次胜利。

立即开始免费试用并拥抱 EvolveYou 的力量!

只要齐心协力,我们就能取得惊人的成就。我们走吧!

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最新版本8.2.5更新日志

Last updated on 2024年10月31日

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We have improved timezone handling in your planner, ensuring it works correctly no matter where you are, plus performance improvements including adding audio into EMOMs.

Remember to keep your app updated for the best experience.

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最新版本

请求 EvolveYou 更新 8.2.5

上传者

Best't Gaming'g

系统要求

Android 5.0+

Available on

EvolveYou 来源 Google Play

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