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帮助你形成新的和积极的习惯，这将坚持下去。
“我们就是要反复做。那么优秀，是不是一种行为，而是一种习惯。“ - 亚里士多德
我们都希望去健身房，更高效，更友善我们的亲人......然后我们不这样做。
建立坚实的个人习惯是很难的，但它并不需要的人。这个程序会教你上形成习惯，这将继续坚持行之有效的技术。积极的新习惯会改变你的生活方式，这将最终导致一个更有价值的日常。
好习惯是成功的关键，因为当你在的地方有他们，你不需要整天是否你会锻炼身体或者吃的权利与自己谈判。
一些你将学习形式的习惯是：
- 定期锻炼
- 健康饮食
- 别磨蹭了
- 正面思想
- 开始打坐
- 财政纪律
- 和更多
从今天开始改善你的生活 - 免费的！
最新版本1.3更新日志
Last updated on 2020年05月18日
- Compatibility updates and improvements.
翻译中...
Build Better Personal Habits
1.3 by CityApps Digital Services
2020年05月18日