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可在安卓获取身體和頭腦的靈活性的历史版本
瑜伽序列，以增加你的身體和頭腦的靈活性。
序列瑜伽提高身體和心靈的靈活性
你的身體會追隨他的頭腦：當你感到壓力和焦慮，你的身體也變得緊張。當你有一個開放和靈活的頭腦，你的身體大多數都是這樣感覺。
瑜伽這個序列是專門設計的培育心靈和身體的洞察力的靈活性，以努力幫助開拓視野，超越他們各自的局限性。
這種瑜伽例行將會給運動，呼吸和創造的空間，以增加身體和心靈的靈活性，同時發展的內部和外部強行，你的身體通過呼吸連接到你的頭腦。讓每一個舉動輕柔，不能推動或武力和就會意識到它更容易。
最新版本1.0更新日志
Last updated on 2016年05月28日
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翻译中...
身體和頭腦的靈活性
1.0 by Amacast
2016年05月28日