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可在安卓获取100 Squats: 0 to 100 squats的历史版本
从10周0至100蹲通过建立培训大长腿
蹲是低调的腿键。这个程序会带你去＆将训练你从0-100深蹲。
- 使用简单：音频教练告诉你什么时候开始你的深蹲和时休息
- 逐步增加难度最佳效果
- 每天只有10分钟，3天一个星期10周！
- 听你的音乐，你的锻炼
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该蹲应用程序是由健身专家的设计让你你的目标可能以最快的方式。还有如何对照片和说明，教你如何做一个适当的下蹲，并在销售代表的逐渐增加是完美的每一个健身水平。
最新版本1.9.4更新日志
Last updated on 2017年11月08日
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翻译中...
100 Squats: 0 to 100 squats
1.9.4 by Fitness22
2017年11月08日