Um método mental simples para vencer a procrastinação.
TaskSTART é um aplicativo poderoso para vencer a procrastinação. Chega de tarefas adiadas, seja em casa ou no trabalho.
Limpeza, lavagem, hobby, trabalho ou vida social? TaskSTART ajuda você a iniciar qualquer tarefa e atingir seus objetivos.
Eu o uso há mais de meio ano. Até agora sempre funcionou e desde então não preciso esperar por mim mesmo. Se eu tiver uma tarefa e perceber que estou procrastinando, abro o TaskSTART e a realizo em 10 minutos.
Agora você pode parar de procrastinar com um método mental simples. Um exercício de foco de 15 a 45 segundos e uma descrição da tarefa podem iniciar a execução e você perceberá que já está trabalhando na tarefa.
LISTA DE TAREFAS
Suas tarefas são adicionadas a uma lista, para que você possa reiniciá-las a qualquer momento. Basta pressionar o botão Reiniciar.
CRONÔMETRO
Você pode usar o cronômetro para monitorar quanto tempo gastou em uma tarefa. Aqui você pode ver o tempo mínimo e máximo. Isto pode ser importante, por ex. ao planejar um trabalho doméstico. Você pode ativar o cronômetro em Configurações.
DURAÇÃO DO FOCO
A duração do exercício de concentração pode ser de 15, 25 ou 45 segundos. Escolha aquele que é mais eficaz para você. Você pode definir a duração do foco em Configurações.
PEDIDO DE RECURSO
Quer um novo recurso no TaskSTART? Tem uma ideia de como o TaskSTART poderia ser melhor? Envie-me um e-mail para lab00000@gmail.com e eu farei isso.
USO IMEDIATO
Você pode usá-lo imediatamente. Sem registro, sem login.
PROTEÇÃO DE DADOS
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Se precisar de ajuda, envie um email para lab00000@gmail.com.