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Acompanhe o sono com o monitor de sono para dormir melhor, gravação de ronco e músicas para dormir
Enfrentando distúrbios do sono e precisa dormir melhor 💤?
Track Sleep Cycle é um aplicativo Sleep Tracker que ajuda você a dormir melhor, servindo ao propósito de um reforço do sono.
Melhore sua programação de sono tendo uma análise de sono adequada com o recurso de monitor de sono no aplicativo Sleep genius.
O aplicativo do monitor de sono vem com os seguintes recursos produtivos:
✔️ Música para dormir: o aplicativo para dormir vem com música para dormir para aumentar o seu tempo de sono e é um ajudante de sono relaxante com sons relaxantes e calmantes.
✔️ Selecione o tempo de sono: O aplicativo Sleep Cycle ajuda a definir o tempo de sono.
✔️ Configure o despertador inteligente: Despertador do sono para um despertar fácil de manhã após uma hora de dormir adequada com o despertador do ciclo do sono.
✔️ Gráfico da qualidade do sono: O aplicativo gravador do sono ajuda a medir o seu Índice de sono, também chamado de tempo de qualidade do sono, medindo a duração do sono. Você pode personalizar as sessões de sono de acordo.
✔️ Gráfico semanal da hora de dormir: O aplicativo rastreador do ciclo do sono ajuda você a dormir de forma inteligente com o recurso de monitoramento do sono gratuito que informa sobre sua rotina semanal de sono e hora de dormir.
✔️ Calcule o sono médio: Rastreie sua média de sono com base no tempo de qualidade do sono e na hora de dormir Semanalmente com o aplicativo rastreador automático de sono Pillow.
✔️ Gravador de ronco: O aplicativo de rotina de sono tem um recurso exclusivo para gravar sons de ronco, falar de sonhos e sons de trituração feitos durante o sono.
✔️ Histórico do sono: Analisador do sono com seu recurso Rastreamento do sono Salva seu histórico do sono para monitorar o sono.
✔️ Aplicativo de ciclo de sono gratuito: O aplicativo gratuito de monitoramento do sono para acordar oportunamente é gratuito para seus usuários.
✔️ Interface do rastreador Easy Sleeping: Rastreie o sono com o aplicativo Sleep Monitor, que possui uma interface de usuário fácil.
COMO MONITORAR O CICLO DE SONO?
👉 Baixe o aplicativo Auto Sleep em seu dispositivo.
👉 Defina a hora do alarme na tela principal do aplicativo Sleep Watch.
👉 Reproduza música para dormir no aplicativo Sleep Recover.
👉 Inicie o tempo de suspensão no aplicativo Sleep Monitor.
👉 Inicie a gravação do ronco no aplicativo de ciclo de sono.
👉 Desfrute de um sono confortável com uma bela música para dormir.
👉 Acorde e verifique a qualidade do seu sono.
👉 Ouça seus roncos e sons do sono.
Enviado por
Nguyễn Khánh Hưng
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