ভাল ঘুম, স্নোরো রেকর্ডিং এবং স্লিপ মিউজিকের জন্য স্লিপ মনিটর সহ স্লিপ ট্র্যাক করুন
ঘুমের ব্যাধির মুখোমুখি এবং আরও ভাল ঘুম দরকার 💤?
ট্র্যাক স্লিপ সাইকেল একটি স্লিপ ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে স্লিপ বুস্টারটির উদ্দেশ্য করে আরও ভাল ঘুমাতে সহায়তা করে।
স্লিপ জিনিয়াস অ্যাপ্লিকেশনটিতে ঘুম মনিটরের বৈশিষ্ট্য সহ সঠিক ঘুম বিশ্লেষণ করে আপনার ঘুমের সময়সূচিটি উন্নত করুন।
স্লিপ মনিটর অ্যাপটি নিম্নলিখিত উত্পাদনশীল বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে আসে:
✔️ স্লিপ মিউজিক: ঘুমের অ্যাপটি আপনার ঘুমের সময় বাড়ানোর জন্য বিছানার সময় ঘুমের সংগীতের সাথে আসে এবং রিল্যাক্সিং এবং স্নিগ্ধ ঘুমের শব্দ সহ একটি স্নিগ্ধ ঘুম সহায়ক।
✔️ ঘুমের সময় নির্বাচন করুন: স্লিপ সাইকেল অ্যাপ্লিকেশন আপনার ঘুমের সময় সেট করতে সহায়তা করে।
✔️ স্মার্ট অ্যালার্ম ক্লক সেট করুন: ঘুম সাইকেল অ্যালার্ম ঘড়ির সাথে পর্যাপ্ত শয়নকালের পরে সকালে ঘুম থেকে ওঠার জন্য ঘুমের অ্যালার্ম।
✔️ স্লিপ কোয়ালিটি গ্রাফ: স্লিপ রেকর্ডার অ্যাপ্লিকেশন আপনার ঘুমের স্কোরকে আপনার ঘুমের সময়কাল পরিমাপ করে স্লিপ কোয়ালিটি টাইম হিসাবেও মাপতে সহায়তা করে। আপনি সেই অনুযায়ী ঘুম সেশনগুলি কাস্টমাইজ করতে পারেন।
✔️ সাপ্তাহিক শয়নকাল গ্রাফ: স্লিপ সাইকেল ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে নিখরচায় নিদ্রা নজরদারি বৈশিষ্ট্য সহ স্মার্ট ঘুমাতে সহায়তা করে যা আপনার সাপ্তাহিক ঘুমের রুটিন এবং বিছানার সময় সম্পর্কে আপনাকে বলে।
✔️ গড় ঘুমের গণনা করুন: বালিশ স্বয়ংক্রিয় ঘুম ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন সহ ঘুমের সময় এবং সাপ্তাহিক শয়নকালের ভিত্তিতে আপনার ঘুমের গড় ট্র্যাক করুন।
✔️ স্নোর রেকর্ডার: ঘুমের রুটিন অ্যাপটিতে স্নোরিং শব্দ রেকর্ড করার স্বপ্ন, স্বপ্নের সাথে কথা বলা এবং আপনার ঘুমের সময় তৈরি শব্দগুলি রেকর্ড করার একটি অনন্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
✔️ ঘুমের ইতিহাস: স্লিপ ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য সহ ঘুম বিশ্লেষক আপনার ঘুমের ইতিহাস ঘুমের উপরে নজর রাখে to
✔️ ফ্রি স্লিপ সাইকেল অ্যাপ্লিকেশন: সময় মতো জাগ্রত করার জন্য ঘুমের নজরদারি বিনামূল্যে অ্যাপ এর ব্যবহারকারীদের জন্য বিনামূল্যে।
✔️ সহজ স্লিপিং ট্র্যাকার ইন্টারফেস: স্লিপ মনিটর অ্যাপ্লিকেশন সহ স্লিপ ট্র্যাক করুন, এতে একটি সহজ ইউজার ইন্টারফেস রয়েছে।
কীভাবে স্লিপ সাইকেলটি নিরীক্ষণ করবেন?
Your আপনার ডিভাইসে অটো স্লিপ অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন।
Sleep ঘুমের ঘড়ির অ্যাপ্লিকেশনটির মূল স্ক্রিনে অ্যালার্ম সময় সেট করুন।
S ঘুম পুনরুদ্ধার অ্যাপ্লিকেশন এ স্লিপ সঙ্গীত খেলুন।
Leep স্লিপ মনিটর অ্যাপে ঘুমের সময় শুরু করুন।
S স্লিপ সাইকেল অ্যাপে স্নোর রেকর্ডিং শুরু করুন।
Beautiful সুন্দর ঘুমের সংগীতের সাথে আরামদায়ক ঘুম উপভোগ করুন।
Ake আপনার ঘুমের গুণমানটি দেখে নিন এবং পরীক্ষা করুন।
Your আপনার শামুক এবং ঘুমের শব্দ শুনুন।