Shuttle Run Wear

Verifique a sua resistência e entrar em forma como os profissionais!

Verifique sua resistência e entre em forma como os profissionais! Melhore a sua saúde e qualidade de vida com este aplicativo incrível para o seu smartwatch. Não há necessidade de exercícios cardiovasculares demorados na academia ou em personal trainers. Agora você pode se exercitar onde e quando quiser. O teste de transporte é usado por muitos treinadores profissionais, órgãos policiais e unidades militares como uma avaliação precisa da aptidão cardiovascular dos membros de sua equipe. Você está pronto para o desafio? Treine-se para cenários de teste reais ou melhore sua resistência ao tentar atingir a melhor pontuação de todos os tempos. Pratique em qualquer lugar com esta versão projetada especialmente para dispositivos portáteis, tornando obsoletos os CDs ou dispositivos de reprodução.

O teste Shuttle Run, também conhecido como teste de aptidão em vários estágios, teste de bipe, teste de bipe, teste de marcapasso ou Leger, é uma avaliação simples e amplamente utilizada para fitness e resistência. É o treinamento ideal para quase todas as atividades esportivas, onde os atletas se beneficiam de exercícios aeróbicos, seja futebol, rugby, handebol, hóquei ou tênis. Um Shuttle Run é facilmente realizado, simplesmente correndo de um lado para o outro entre dois pontos, a 20 m de distância, enquanto o intervalo de tempo para alcançar os pontos diminui à medida que você avança nas etapas. Você receberá dicas com precisão através de vibrações para correr ou descansar e como avisos se você for muito lento. Shuttle run é o aplicativo perfeito para você ficar em forma e melhorar sua velocidade, resistência e sobre todo o nível de condicionamento físico, de maneira fácil e intuitiva.

'Shuttle Run' é compatível com Moto 360, LG G Watch R, Samsung Gear Live, Sony SmartWatch 3 e muito mais.

Nota importante!

O "Shuttle Run" só pode ser usado em dispositivos Android Wear! Visite http://goo.gl/H4LOEl para encontrar aplicativos Android otimizados para smartphone ou tablet!

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