Relax Meditation: Guided Mind

Mindfulness, alívio do estresse, autoestima, foco, sono, criatividade para iniciantes

Vivam uma vida mais feliz.

Fazer da meditação um hábito diário provou aumentar a qualidade geral da sua vida. Relaxamento A meditação proporciona uma experiência imersiva, tornando a meditação diária uma atividade fácil, natural e simples para todos.

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A Ipnos vem criando experiências positivas através de seus aplicativos ao longo de 10 anos para milhões de usuários. Faça-nos parte de sua vida cotidiana e experimente incríveis mudanças positivas. Tranquilize sua mente e melhore seu humor e saúde em geral enquanto aprende a experimentar cada momento ao máximo, graças à meditação.

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Experimente o nosso Programa Introdutório de 5 Dias gratuito para Meditação e experimente em primeira mão como a meditação da atenção plena pode ajudá-lo em todos os aspectos da sua vida cotidiana.

Descubra os benefícios da meditação mindfulness.

* Aumente sua saúde geral

* Encontre a felicidade onde quer que você vá

* Melhore seus relacionamentos

* Aumente seu foco e conscientização

* Melhore sua criatividade

* Aprenda comutando atento

* Durma melhor

Desfrute de excelentes recursos.

- Programa introdutório gratuito de 5 dias para meditação

- Aprenda a meditar apenas 10 minutos por dia com programas criados para todos

- Uma ampla seleção de programas de meditação sobre vários tópicos, como auto-estima, relacionamentos, sucesso, criatividade e deslocamento

- Sessões Individuais: one-offs em tópicos específicos

- Combine sons suaves e música para criar sua própria paisagem sonora de meditação

- Ondas cerebrais para melhorar sua experiência e ajudá-lo a alcançar um estado meditativo

- Lembrete de Meditação para agendar lembretes para ajudá-lo a criar um hábito diário

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Website - http://www.relaxmeditation.com